矫正视力的眼镜有用吗
矫正视力的眼镜并不能通过保持眼睛不加深阅读来根除近视，所以矫正视力的眼镜是否有用取决于你如何定义这个“有用”。
如果我们单纯的矫正视力，专业验光场所配的眼镜可以起到矫正视力的作用。但是，想要恢复视力，很难降低近视。
矫正视力的方法有哪些1.养成良好的眼睛习惯
不要在昏暗的光线和直射的阳光下看书，也不要躺在床上，骑车或走路。离桌子一拳，用食指离笔尖一寸，用眼睛离桌子一尺。读书写字姿势端正，读久了休息。
2、眨眼
选择一个安静的地方，坐着或站着，全身放松，清除杂念，睁开眼睛，保持头和脖子不动，独自转动眼睛。先把眼睛转到正下方，慢慢向左，再转到正上方，向右，最后回到正下方。这样，顺时针转动9次。然后让你的眼睛从下面凝视，往右拐，上到上，往左，再回到下，然后逆时针转6次。一共做四次。
每次旋转，眼球都要尽可能达到极限。这种眨眼的方法可以锻炼眼部肌肉，改善营养，让眼睛灵活明亮。
3.眼睛呼吸和注意力
选择空空气新鲜的地方，或坐或站，全身放松，眼睛直视前方，慢慢吸起空气，眼睛睁大，停一会儿，然后慢慢呼出空气，连续9次慢慢闭眼。
4.洗眼方法
将脸盆消毒，倒入温水，调节水温，将脸放入水中，在水中睁眼，眼球上下左右移动9次，然后顺时针逆时针旋转9次。起初，当水进入眼睛时，眼睛会感到非常不舒服，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢感到非常舒服。做这个动作的时候，如果感觉呼吸困难，不妨把脸从脸盆里抬起来，到外面深呼吸。
这种方法可以洗掉眼睛中的有害物质和灰尘，对轻度白内障也有效，可以改善散光、远视和近视的屈光不正。
5.熨眼睛
这种方法最好是坐着，全身放松，闭上眼睛，然后双手快速相互摩擦产生热量。天热的时候，用双手捂住眼睛。热量消散后，你的手会突然被拿开，同时你的眼睛会睁得很大。这样可以促进眼睛的血液循环和新陈代谢3 ~ 5次。
6.戴框架眼镜
戴框架眼镜还是最常用的，缺点是影响外观。但是随着技术的不断进步，眼镜架越来越轻，眼镜也从玻璃镜片发展到目前广泛使用的树脂镜片。戴框架眼镜仍然是矫正视力最安全的方法。
7.角膜接触镜
隐形眼镜的优点是对图像变化影响最小，不影响外观。但它也有一些缺点，如过敏、感染、角膜损伤等。但是随着材料的不断进步，隐形眼镜已经成为矫正屈光不正的可靠手段。
8.激光手术
屈光不正激光手术的原理基本和戴眼镜一样，只是通过切割角膜使其变薄，从而矫正屈光不正。但是不建议18岁以下的孩子做手术。
在孩子视力矫正期间，家长要教育孩子养成良好的眼睛习惯；正确的眼睛习惯对保持健康的视力起着决定性的作用。
1.正确就座
在孩子视力矫正期间，家长要教育孩子养成正确的坐姿习惯；读写时姿势不正确，会增加眼睛的调节，因此，眼睛更容易疲劳。所以养成正确的坐姿，控制相应的距离是非常必要的。
2.不要看电视或玩游戏
孩子矫正视力期间，不看电视，不玩游戏；看电视或玩游戏时，眼睛需要持续“工作”。如果眼睛得不到足够的休息，疲劳得不到缓解，长时间视力会受到一定程度的影响。因此，近视矫正专家不提倡看电视或玩游戏。如果是对孩子成长有帮助的电视节目，可以适当看一段时间，但一定要控制眼睛的休息时间。
3.注意休息
在孩子视力矫正期间，家长要告知孩子，每40分钟的连续读写，眼睛要有十分钟左右的休息时间；短暂的休息可以缓解眼睛疲劳，使眼睛不那么疲劳，对保护视力和健康也有积极的意义。
4.注意饮食
孩子矫正视力期间，控制饮食，少吃或不吃甜食；因为甜食含有一定量的糖分，其实糖分是一种酸性食物，会消耗人体内的钙和微量元素，增加近视的发病率。
