杨强安逸的原因是什么
阴虚火旺
阳强易动，通常是阴虚火旺所致，又称肾阴虚。这是一个中医名词，通俗点说就是肾虚，但不是常见病引起的。不要冒昧吃各种药物和补品，要靠日常护理调理。
1.龟
甲鱼能养阴凉血，是清补、滋补肝肾之阴、清补虚劳之热的佳品。适用于老年慢性疾病、津液亏损、阴虚火旺者。
2.莉莉
中医认为百合有很好的养心安神作用，非常适合一些阳气旺盛的患者。
3.红枣
红枣具有很好的补中益气、补血的功效。服用后能养血安神，能有效治疗阴虚火旺的情况。
4.枸杞
如果身体患有严重的肝肾亏损，适当服用一些枸杞有很好的保健效果。
5.栗子
唐朝药王孙思邈说:“栗子是肾之果，肾病宜食。”《本草纲目》记载:“栗子能治肾虚，腰腿无力，又能通肾，益气厚胃。
材料:枸杞20克，猪肉50克。
练习:
1.枸杞和猪肉洗净，猪肉切丝。
2.将枸杞、肉丝炒熟，加入黄酒、葱、姜、盐调味即可食用。
本文将向您介绍这一点。杨强一一是常见的男性问题，可以很好的调整，不用太慌张。
