外阴是女性重要的部位之一，它是娇嫩的，一不小心就可能让它受到伤害。其中女性外阴发白、瘙痒等等，是常见的私处疾病。这给女性的生活和工作都带来了不小的影响，因此女性要呵护好外阴，一旦发现异常问题，及时治疗。其中不少女性外阴会出现红肿且伴有疼痛，这是怎么回事呢？女性外阴该怎么护理呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
女性外阴红肿疼痛是怎么回事？
当女性感到外阴不适，瘙痒以及有疼痛时，这就是外阴红肿疼痛的表现。这些表现可以同时出现在外阴部位的皮肤，并且粘膜有不同程度的肿胀充血，甚至严重的话会形成糜烂、溃疡等。
导致女性外阴红肿痛的原因有很多，如毛囊炎、前庭大腺炎、外阴疖肿等等。阴道有炎症霉菌和支原体感染会造成外阴红肿刺痛，由于外阴与尿道、肛门邻近，行动时又受两腿摩擦，所以各种炎症均可波及外阴。女性外阴炎、阴道炎、外阴白斑、局部摩擦刺激等原因也是导致外阴红肿刺痛的重要因素。此外，引发外阴白斑的具体原因如下：
1、外伤(产伤)。孕妇生产时会阴撕裂，造成局部神经血管损伤，少数产妇因此导致外阴白斑病，这是引起外阴白斑的原因之一。
2、遗传。外阴白斑病患者约10~30%是由于遗传引起，遗传引起的外阴白斑病以萎缩型为主，患者以幼女为主。临床中对15岁以下患者应首先注意遗传因素，询查其父母家族中有无外阴白斑病患者。
3、炎症。造成局部神经血管掼伤，少数产妇由此导致滴虫阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈糜烂等炎症，引起阴遭分泌物增加及白带变性，长期刺檄外阴，引起外阴白斑病。临床中给以(祛炎灵)及其它对症药。
4、内分泌失调。通过氚(h3)标记胸腺嘧啶的测定，认为真皮中存在一种能抑制表皮细胞分裂生长仅作用于表皮局部具有组织特异性的蛋白质激素，称为抑素，它使局部结缔组织增生和该处表皮代谢的刺激之间失调所致。
女性外阴该怎么护理？
1、清洗次数：每天1次即可。
2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
5、正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。
6、护理女性外阴还需要注意，内裤的选择。因为，内裤直接与私处接触，质量差或是不干净的内裤都会导致女性外阴出现感染，影响私处健康。因此，女性朋友们要注意不要穿以下三种内裤：
(1)、不宜穿化纤的内裤，尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。
(2)、不宜穿得太紧的内裤，女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
(3)、不宜穿深色内裤，因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
