产后抑郁是指产妇在分娩后出现抑郁症状,通常表现为易激惹,恐惧,焦虑等和对自身和婴儿健康的过度担忧,严重者常失去生活自理以及照顾婴儿的能力甚至陷入错乱或嗜睡状,甚至自杀死亡。
有专家分析估计大约50%~90%会患有不同程度的产后抑郁症。轻者能够自动恢复,重者则应给与住院治疗等帮助。
心理状态分析
1 焦虑
由于产妇的个人角色发生了变化,初为人母,或者担心自己不能胜任母亲的角色,甚至不能照顾自己的孩子,或者担心自己照顾不好自己的孩子,而变得坐立不安,心理异常紧张、焦虑、情绪不安,以及个人睡眠发生紊乱,影响身体康复,使自己的身体复原变慢。
2 抑郁
面对社会、家庭、生活、工作以及各方面的压力以及自己角色的变化,面对新的生命(自己的孩子)常会感到无所适从,对自己缺乏信心对前途缺乏信心,使自己情绪异常低落,抑郁伤心,甚至产生自杀的倾向,给社会家庭带来重大的损失。
3 自卑、沮丧
由于社会偏见,人们的性别歧视及社会、单位、家庭的不关心,或者新生儿性别不和自己心意,甚至,不是大家所盼的性别,导致产妇出现自卑心理以致于特别沮丧,担心自己以及孩子被人看不起自我评价降低,而产生沮丧自卑心理。
4 情绪不稳、易激惹
由于产后身体疲惫、过度紧张、睡眠不足、身体不适、对自己及其他人不满、缺乏关怀支持等原因,导致心理异常心情烦躁、情绪不稳、对事物过度敏感、心胸狭窄、脾气怪异无法控制自己的情绪及行为。