宝宝补维生素
宝宝补维生素a
维生素A是一种脂溶性维生素(类似维生素D)，是人体维持正常的视觉、免疫、生殖和生长发育的重要微量维生素。主要来源于动物和植物性食物，来源于动物的维生素A更容易吸收。那么，宝宝怎么补维生素A呢？
在宝贝添加辅食阶段，要多给宝贝吃富含维生素a的食物，富含维生素a的食品很多，如：动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、乳类食物。富含胡罗卜素的玉米、红薯、黄豆、胡萝卜、南瓜、油菜、杏、柿、橘子等蔬菜水果多食用，它们在体内可转化成维生素a。
维生素A可以促进骨骼和牙齿的生长，尤其是骨骼的增粗增长；维生素A可以维持正常的视觉功能；维生素A可以保持上皮组织细胞的完整性，上皮组织指的是：皮肤、器官黏膜等，如呼吸道粘膜、消化道黏膜，所以可以预防呼吸道感染和消化道感染等；维生素A可以促进免疫球蛋白的合成，提高免疫力；维生素A可以促进生长发育和生殖。
宝宝补铁
宝宝补铁吃什么好
大家都知道，微量元素在人体内有着重要的作用，对维护人体身体健康有着很重要的影响，铁元素是血红蛋白形成过程中所必需的元素，如果铁元素摄入量不够，就会引起缺铁性贫血，那么，宝宝补铁吃什么好？
鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。
牛肉：每100克牛肉中含有3.2毫克铁质，此外还含有20.1毫克的蛋白质。常给宝宝吃牛肉还能达到健脾胃的作用。但是家长一定要注意，给宝宝吃的牛肉一定要彻底煮透、煮烂，这样牛肉中的粗纤维才能被宝宝消化吸收。
绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。
婴儿补铁
婴儿缺铁的症状
婴儿缺铁症状常见就是面色苍白、微笑变少;食欲不振、精神倦怠等。面色苍白大多是由于贫血引起的，妈妈可多观察宝宝口唇、眼睑、手掌是否苍白，宝宝的表情与体内很多营养成分含量息息相关，缺铁的宝宝很少微笑。由于含铁血红蛋白是氧气搬运工，一旦缺铁就容易造成供氧不足，进而影响人体的机体免疫力。
婴儿缺铁症状可从下面几点体现
1、妈妈可以观察到的。宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。
2、医生可以检查出来的。所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血才能反映出宝宝的真实情况。由于婴儿期造血系统不完善，会出现短暂的自限性生理性贫血，2～3个月时血红蛋白含量降至110g/L，但3个月后会逐渐恢复到正常，宝宝年龄不同诊断的金标准也不同。
3、年龄 血红蛋白含量(Hb)
新生儿 Hb<14......
婴儿补锌口服液
婴儿补锌口服液有哪些
市面上常见的婴儿补锌口服液有哪些？人们最常见的莫过于三精牌葡萄糖酸锌口服液，这种口服液有水果味的，不少宝宝都爱喝。另外，同样较常用的还有哈药六厂出的钙加锌口服液，同时补充钙和锌，营养双吸收。
三精葡萄糖酸锌口服液是三精制药的产品，是一种主要成分为葡萄糖酸锌、蔗糖、纯化水的口服液。这种口服液主治缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。三精葡萄糖酸锌口服液属于非处方药，7岁以下儿童，每日1次，每次1支。服用时不能与牛奶同服，不良反应有轻度恶心、呕吐、便秘等消化道反应。
哈药六牌钙加锌口服液每100ml含钙900mg、锌23mg、维生素D10μg。这种口服液能同时补钙、补锌，适合儿童和孕妇服用，成年人每日2次，每次2支，6岁以下儿童每次1支，每日2次。主要的成分为乳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸锌、维生素D、阿斯巴甜（含苯丙氨酸）、橙香精。需要注意的是，服用哈药六牌钙加锌口服液不宜超过推荐量或与同类营......
宝宝缺锌怎么办
宝宝缺锌应该怎么办
宝宝缺锌直接会影响宝宝的成长发育，缺锌的宝宝体弱多病，而且偏食多动，常常让家长苦恼不已。其实，补锌的方法非常多，家长们只需要及时给宝宝补充，以上的不良症状都能有效改善。到底宝宝缺锌怎么办？如何给宝宝补锌效果好？
1、坚持母乳喂养
想要婴儿不缺锌，提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。
2、添加含锌辅食
宝宝到了4-6个月之后，可以根据需求和实际情况添加辅食，这个时候如果缺锌，可添加一些富含锌元素的辅食。动物性食物的含锌量高于植物性食物，人工喂养的婴儿可从4个月起，添加容易吸收辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
3、补锌产品
如果婴儿缺锌情况比较明显，那么可以在医生指导下服用补锌产品。补锌可选第三代锌蛋白锌，补充的是蛋白锌，锌元素以蛋白质为载体，活性高，非常利于胃肠道的......
