开奶 产后开奶手法图示 产后开奶手法技巧

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发布时间: 2020-11-17 21:58:04
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许多想坚持母乳喂养的家长们,会在产后就进行按摩开奶。今天就来跟大家介绍一下,开奶的按摩手法是怎么样的。想自己通过按摩来开奶的妈妈们,一定不要错过下面的开奶手法图示噢。

产后开奶手法图示

接下来,我就详细介绍下如何按摩通奶。

产后开奶手法技巧

手法一:用手掌根部,轻轻地转圈揉,就像我们北方人揉面团的动作。两个乳房都要以顺时针按摩(以按摩者的角度看是顺时针),方向不能错。揉的时候不要用力太大,下手不能太重,要悠着劲儿揉——产妇的乳房就像一个大柿子,如果用力太大,好像摘柿子一样“揪”下来,会造成乳房下垂。(见图:手法一)

手法二:将手虚握成拳,此时四个指头并列卷曲,用这四个指头的第二指关节揉,这四个指关节在按摩的时候要来回动着,不是固定不动的。(见图:手法二)

手法三:用大拇指交替顺着乳腺往乳头方向捋。如果乳房有硬块,就用大拇指交

替着,连揉带捋地把硬块往乳头方向擀。(见图:手法三)

手法四:如果腋下有肿块,就用手心边揉边擀,往胸和乳头的方向捋。腋下肿块会特别疼,手上动作要轻。

手法五:两个手掌半握拳弓起来,拍一拍乳房,让乳房弹起来,给下奶的乳腺腾

出地方来,乳腺不挤,走奶才会顺畅。(见图:手法五)

手法六:三个手指放在乳晕上,边揉边往乳头方向捋。(见图:手法六)

手法七:用纸巾捏住乳头,上下左右抖一抖,晃一晃它。

手法八:最后用两个手指往下摁住乳晕,捏着往上一挑,出奶眼就多了,可以

看到奶水出来了。(见图:手法八)

完成手法一到八后,让产妇用温而不烫的湿毛巾把乳房擦洗干净去泵一次奶,10-15分钟即可。

再重复以上过程揉一次+泵一次奶,这一套按摩流程就完成了。

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