原标题:不要再给宝宝喝糖水了 坏处多多!
在给宝宝水的时候,要让他养成喝白水的习惯。不要为了让宝宝喜欢喝水,就往水里加果汁、糖等,虽然有味道的水宝宝爱喝,但对他的健康会有影响。
在宝宝吃的食物中都有碳水化合物,其中或多或少含有的糖分,如果再给他喝甜水,就会摄入过多的糖,不仅会影响宝宝的牙齿健康,而且还会带来潜在的、长远的、更深层的影响,比如有碍于宝宝的心脏、胰腺健康。
有的爸爸妈妈会问,不能吃蔗糖,那么 加葡萄糖是否可以呢?妈妈需要注意的是,千万不能给宝宝吃葡糖糖,它要比吃蔗糖、乳糖的危害大出好几倍!因为我们的身体能直接吸收的糖是单糖,葡萄糖就是 单糖,而蔗糖、乳糖是双糖,不能直接被身体吸收。如果让宝宝吃葡萄糖,身体里的血糖就会急剧升高,为了控制血糖,身体里的胰岛素就会加快分泌,而这些糖分 被很快代谢掉后,血糖降低了,胰岛素又会快速减少分泌。快速分泌胰岛素又快速减低分泌,这样喝一次葡萄糖,就会使胰腺受到两次重锤,对宝宝今后胰腺的发育 有很大的损伤,宝宝将来患胰腺疾病、糖尿病的机会就要大很多。