应该大多数的妈妈都经历过孩子的厌奶期,不过也有孩子还没有开始厌奶的,那么孩子厌奶怎么办呢,相信大家看到孩子不喝奶肯定是急得不行,不过一岁多的宝宝不喝奶的原因肯定是因为厌奶了,怎么让孩子重新喝奶呢,小编为大家分析。
厌奶期?都有过程先别太着急首先……啥叫厌奶期?
厌奶期在4-6个月或者6-10个月发生得比较多,但也不是绝对的,比如瓜瓜就是3个多月出现的厌奶期。
厌奶期主要的表现是,小朋友突然奶量减少,胃口不佳,甚至抗拒喝奶。
一般来说厌奶期是阶段性的,一周至半个月以后小朋友的厌奶期就会过去,他会重新习惯喝奶,所以爸爸妈妈们不用太过着急;
如果超过半个月依然喝奶量很少,生长也比较缓慢,那么建议去医院检查一下,看看小朋友有没有什么疾病。
厌奶期的宝宝虽然吃的少,但大多数还是能够维持应有的生长速度的,爸爸妈妈们可以依据生长曲线图,来评估小朋友的生长情况,如果没有偏离生长曲线,那么大可以顺其自然的。
另外,每个小朋友厌奶的原因是不一样的,如果我们了解得更多一些的话,那么情况可以更及时得得到改善。
厌奶的原因多种多样,麻麻们可排查一下宝宝厌奶的原因主要分为病理性厌奶和生理性厌奶,当然环境、情绪也会影响宝宝喝奶的积极性。
病理性厌奶就不多讲了,宝宝喉咙疼痛、鼻塞、胃食管反流、急性肠胃炎、口腔疾病(鹅口疮)、疫苗接种后不适等,都会导致娃在某一段时间内不爱喝奶。病理性厌奶一般都会伴有其他身体不适的症状,请及时上医院进行治疗。(下文将主要针对生理性厌奶来讲)
生理性厌奶也很常见,有可能因为小朋友味觉开始发育,对口味一成不变的奶水渐渐缺乏兴趣了,希望尝试新的口味了;
也有可能因为小朋友认知发育迅速,对外界事物越来越感兴趣,对周围的环境感到好奇,所以吃奶的时候不专心、贪玩;
还有可能是因为出牙期,经常伴有牙齿疼痛和发热,食欲也随之降低。
另外,小朋友过度兴奋、紧张、疲劳、烦躁,都可能出现进食困难(这跟小朋友有情绪睡不好是同一个道理);安抚奶嘴用得太多,宝宝形成依赖、母乳妈妈乳汁口味的变化、甚至喂奶时姿势的变化,都会影响小朋友喝奶积极性的。
换奶粉?迷糊喂奶?不一定管用呐先观察小朋友的生长情况,如果小朋友的生长曲线正常且活跃,并且没有其他异常现象发生,例如刚完成的疫苗接种,长牙,肠胃胀气等,通常对牛奶的厌倦会持续几天,然后恢复正常。
只要不是病理性的厌奶,其实都不用太过于担心。当然,麻麻们也可以采取以下措施:
1、更换奶粉(可试试,但不一定会成功)。
有些医生是明确不建议更换奶粉的(母乳宝宝更不必特地换成奶粉),主要是因为小朋友对一种奶粉的口感熟悉了,再换另外一种奶粉,可能会让他产生反感,厌奶更加重了;但我个人觉得,有时候孩子对另外一种口味感觉新鲜,重新燃起喝奶的兴趣也是有可能的,所以话不能说的太绝对。
总体上来说,我的建议是不必特地更换奶粉,因为厌奶期过了以后,小朋友的胃口会恢复如常,他还是会很喜欢原来那种口味的奶粉(母乳)的。
2、丰富辅食。
针对已经添加了辅食的宝宝,平时在准备辅食的过程中,食物的种类、颜色可以更多样一些,这可以提高小朋友对食品的接受度。
平时要多给小朋友提供富含高蛋白和钙质的辅食,比如豆腐、芝麻、鳕鱼干、骨头汤等等,以补充奶量不够所造成的营养不足。
也可以把奶粉(或母乳)、燕麦片、米粉或者其他食物混合到牛奶糊里用勺子喂孩子,保证小朋友母乳或奶粉的摄入量。
这里还是要注意两点:第一,辅食千万千万不可做得太重口、太“美味”,一定要纯天然的味道,否则小朋友会更加不爱喝奶;第二,一岁半以前,奶始终是小朋友的主食,在可能的情况下还是要保证每天的摄入量,不可以喧宾夺主哦。
也有些小朋友接触了辅食以后不爱喝奶了,那可以试试少量多次喂奶,以保证奶量。
3、安静的就餐环境。
前面说了,小朋友大起来,心思也会活络,我们平时喂奶的环境要安静一些、简单一些,让小朋友的注意力不要分散在环境上,可以专心喝奶。
4、减轻痛苦。
有些小朋友是因为出牙的原因所以拒绝哺乳,那么我可以在哺乳前,用清洁的冰凉布巾轻轻按摩一下牙床。
也可以换个更大开口的奶瓶头,让小朋友吮吸起来更加轻松。
5、改变姿势。
有些小朋友到了一定的时期不喜欢躺着喝奶,更喜欢有一定的角度斜着喝奶,因为那样喝奶更加舒服,我们可以试试看调整姿势以后,是不是更能刺激进食。另外,如果体力允许的话,也可以抱着宝宝稍稍走动一下,同时轻拍、安抚,让他喝奶更舒适。
6、自我检查。
母乳妈妈们,可以仔细回顾一下日常生活中的改变,比如有没有吃刺激性食物(比如咖啡之类的)、服用药物、来例假、服用避孕药等,这些都可能导致奶味的改变。
7、迷糊喂奶(可以尝试,但不一定有效)。
也可以在小朋友迷迷糊糊、半睡半醒当中哺乳,一般会有效果。
这个方法我原来给瓜瓜试过,属于一开始比较奏效的,但瓜瓜的厌奶问题有点严重,到了后期他学聪明了,迷迷糊糊的时候喂奶,他就摇头晃脑不肯吸;逼急了呢,就开始大哭,觉也不要睡了;所以这个办法请大家酌情使用哈,弄得不好,可能会导致厌奶更严重。
8、给宝宝补充水分。
一般厌奶的小朋友,不太会厌水,如果进食的奶量实在很少的话,有可能导致小朋友脱水,所以平时如果小朋友实在不怎么爱喝奶的话,白开水还是要补充一些的。
在这里不太建议1岁以内的小朋友直接喝果汁(鲜榨的也不建议),这是美国儿科学会(AAP)明确规定的,主要是果汁对脱水、腹泻没有帮助,还有可能导致肥胖和龋齿,总体来说是弊多利少的(但水果是可以吃的)。
如果以上办法都不奏效怎么办呢?
如果胃口持续很差,食欲不振、厌奶期达到一两个月,体重和发育也不良,那应该去医院检查下有没有身体疾病。
这里也来说说我自己的亲身经历,瓜瓜3个月那会,有一阵子特别不爱喝奶,人越大奶量反而越少,体重也一直上不去,真把我急坏了。
上面说的很多办法我都试了,比如安静的就餐环境啦、迷糊喂奶啦、改变姿势啦、边喂奶边抱着走动啦……但收效都不明显。后来去医院检查,身体一点问题都没有,医生开了一些健胃消食的药物回家,给瓜瓜吃了,没太大的起色;
第二次,我又跑去医院,给瓜瓜检查了微量元素(其实测微量元素没什么用的,当时不懂),说是缺锌导致的胃口不好,补了锌,还是没用……
现在回过头去想想,那时是真的苦逼,如果能够有一台哆啦A梦的时光机穿越回过去,我一定告诉自己,厌奶期很正常,根本不需要这么焦虑啊。
在心力憔悴地作战以后,我认为有六个字至关重要,请妈咪们一定记住——
不要强迫喂食、不要强迫喂食、不要强迫喂食不要强迫喂食、不要强迫喂食、不要强迫喂食,重要的事情说三遍!
为什么我反复强调这件事,主要是因为我在这件事里载过跟头。瓜瓜在看前两个医生的时候,由于家人比较焦虑,老是变着花儿给他塞奶头喝奶;导致他厌奶越来越严重;像上面说的迷糊喂奶,到后来他就非常抗拒了,小牙齿咬得紧紧的。
本来厌奶期可能一两个礼拜也就过去了,硬是因为家里人的强迫喂奶(过半个小时就去喂一下),拖了一个多月。
后来我听了另一个医生的建议:不吃就饿着!等下一次到“饭点”了再吃。
比如瓜瓜,我每次给他准备120毫升的牛奶,隔4个小时喂一次,每天喂6次。这一顿没有吃完就算了,吃多少算多少,下一顿隔4个小时再吃。
没想到,试了这个方法以后,瓜瓜厌奶的情况一下子就好转了,一天里面有一半时间能把120毫升的奶都吃完;渐渐地,几顿奶都可以吃得八九不离十了。厌奶期,可算是熬过来了!
最后叨叨两句,1岁半以内,如果添加辅食的小朋友只吃辅食不吃奶的话,可以暂停一两顿辅食,小朋友饿了自然会吃奶了,奶可是主食哟。
等厌奶期过去了,小朋友胃口恢复了,也不要一下子给他猛喝奶噢,小朋友的肠胃也是需要适应过程的。
厌奶期很短暂,一定要放松心态;肚子饿了就吃是小朋友的本能,要相信小朋友自己哦。