宝宝有积食的症状妈妈们肯定会要给孩子进行调理，孩子积食怎么办好呢，宝宝积食应该怎么做，小编就来说说吧。
积食的分类
看来听过的妈妈不少哈
一岁以内孩子的积食主要是两种，脾虚夹积型和乳食内积型
首先说乳食型，顾名思义就是奶喝多了……
家里有小宝宝的宝妈们，你们看一下宝宝的舌苔，是不是又白又厚?
如果有的话，说明孩子正在往积食的路上奔跑了或者已经积食了
这时候有妈妈就要问了，我家宝宝吃的是母乳，怎么也会积食呢，母乳不是宝宝最好的食物，怎么也会积食?
妈妈们想想你们听到的最多的那句话，宝宝是不是饿了?
所以!过度喂养基本上是常态了
母乳喂养的宝宝妈妈们也要注意喂养次数，宝宝哭闹的时候尽量先哄哄，然后再看是不是饿了，而不是宝宝一哭闹就喂奶，三个月以上的宝宝尽量做到定时喂养，或者大概两道三个小时再喂奶，晚上睡觉给宝宝独立的小床，能够减少宝宝被吵醒的机会，和宝宝适当保持距离，宝宝和妈妈关系越亲密，宝宝母乳吃的次数也越多
我们都知道一句话：若要小儿安，三分饥与寒
估计很多人会回我一句，饿着宝宝，臣妾做不到啊……
现在说第二个，脾胃夹积型
其实是差不多的，一开始吃奶吃多了，后面吃饭也吃多了，就是脾胃虚弱了
很多时候积食是没有症状 的，那么怎么判断脾胃是不是好呢
脾胃不好的宝宝典型的特点就是鼻梁和眼睛处有青筋
有些宝宝是生下来就有，有些是后面慢慢的出现的，大家注意一下就会发现，如果鼻梁有青筋，宝宝生病的时候颜色都会加深
有时候脾胃不好并没有特别明显的表现，家长会说，吃饭睡觉都挺好的，没有啥问题，就是鼻梁有青筋，这个是脾虚吗
我可以确定的说，是的
妈妈最关心的肯定是如果有这种情况要怎么办
纯母乳或者奶粉喂养的宝宝适当减少喂奶的量就行，别让孩子吃到不吃为止，这是十分饱，而不是七分饱
添加辅食的宝宝，良好的喂养习惯很重要
固定的位置，固定的时间，能够训练孩子良好的进食习惯
我家大宝一岁以后除了自己的饭桌，从来没有在家里的其他地方用饭
一开始肯定是不好好吃的，不吃的话我就把他的饭拿走，不让吃，到下一顿才能吃饭，饿了两顿，就好了[呲牙]
此法适用于需要喂饭的任何大宝，因为喂饭不仅不利于孩子的消化和脾胃，对孩子的专注力破坏也是显而易见的
饿一顿娃娃真的没事，但是吃多了就很容易出现问题了
对于晚上频繁吃奶的宝宝，我再强调一下，母子关系越亲密，孩子夜奶的次数也越多，当然夜奶次数少的，并不是说和妈妈关系越远，这肯定有个体差异的
第二个饮食调理
在这里说一下，我们经常习惯给宝宝补充水果，因为水果不仅口味好，易消化，还有丰富的维生素和矿物质，一般是妈妈们给宝宝添加辅食的必选
但是，很遗憾的告诉大家一个事实：水果在离开果树的时候，维生素的含量开始在急剧下降，基本上三天后的水果，维生素的含量可以忽略不计了
还有就是脾的特点是喜燥恶湿，而水果一般是痰湿型
所以每天适当吃点就行，别吃太多
以下是饮食建议，我是这几年自己和无数的宝妈们沟通交流总结出来的，只是作为参考
一岁以内的饮食要以奶为主，六个月以后每天一顿米粉，开始添加比如粥，南瓜，含纤维比较少的蔬菜泥，红薯紫薯等易于消化的食物，动物类鱼虾类的都可以，八个月后添加鸡蛋和面食
鸡蛋虽好，可不要多吃哦
如果是脾胃不好的宝宝，一岁以内只吃蛋黄，或者两天吃一个鸡蛋
一岁到两岁，至少要保证一天两顿奶，如果有夜奶，也建议断了，因为这时候宝宝开始有昼夜睡眠规律了，内脏也是，如果晚上夜奶频繁，会加重脾胃负担
怎么断夜奶?
按吃饭的习惯培养
不给吃奶，要哭就哭去，第一晚上哭两个小时，第二个晚上一个小时，第三天就断了，这样办法的断奶，虽然有点粗暴，但是同时我总结出来的没有超过三天的就都把奶断了，当然你要提前给宝宝准备好奶瓶，白开水，小零食，等，
尽量把娃娃哄着点，就是一个原则，坚决不给吃奶
一岁以上宝宝的饮食建议就是清淡清淡清淡!!!重要的事情说三遍
宝宝不吃的时候绝对不要喂
有时候宝宝明明把勺子放下了，表示吃饱了，家里老人一看饭碗里还有两三口，就把饭给孩子喂上了，然后就积食了，我家已经发生过好多次了
总结一下一岁以上孩子吃饭就是两顿奶不能少
饮食要清淡
吃饭不要喂
夜奶不能有
吃饭要规律，
零食要少吃
最后食疗建议
山药粥，半岁以上的宝宝就可以吃了，要注意的是便秘的宝宝不能吃山药，会加重便秘
小米粥，特别是已经有积食腹泻的宝宝，把小米熬的稠一点，上面稠稠一层米油能够有效的脾胃，还有止泻的效果
如果已经积食胃口不好的宝宝，山楂熬水喝，这种适合脾脾虚便秘的宝宝
