小脚趾外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。
具体防治措施
1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓小脚趾外翻恶化程度。
3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止小脚趾外翻加剧。
4.借助一些矫形器械,如小脚趾外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴小脚趾外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用。
5. 当以上保守治疗不能有效地矫正时,应采取手术治疗,这是最有效的治疗方法。早期小脚趾外翻畸形不是很严重时,可以采取一些简单的手术方式,如软组织的手术(肌腱、韧带的松解术),即使配合一些小的骨性手术(如Akin术),手术时间短、创伤小、术后恢复快,能够达到完全矫正的目的。
当小脚趾外翻畸形较严重时,尤其合并有第Ⅰ跖骨内翻时,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大、病人痛苦也较大、术后恢复时间较长,但是它能够更加准确、更...
当小脚趾外翻畸形较严重时,尤其合并有第Ⅰ跖骨内翻时,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大、病人痛苦也较大、术后恢复时间较长,但是它能够更加准确、更加完全有效地矫正畸形,并且能够彻底消除由小脚趾外翻引起的各种并发症。
通过手术的方法矫正畸形疗效确切,术后不仅可以自由选择想穿的鞋子,并且可以恢复正常的工作,尤其对于那些特殊职业的人,像舞蹈工作者,可以恢复正常的舞蹈生涯。
小脚趾外翻(hallux valgus),俗称“大脚骨”,是一种常见的拇趾向足的外侧过度倾斜、第一趾骨内收的前足畸形, 经常伴有其余足趾的畸形和症状,易并发滑囊炎、胼胝、锤状趾等,常感疼痛, 且足外形差, 影响美观。
当小脚趾外翻畸形较严重时,尤其合并有第Ⅰ跖骨内翻时,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大、病人痛苦也较大、术后恢复时间较长,但是它能够更加准确、更...
解剖学改变包括以下6方面
1、在跖趾头节平面拇趾外翻畸形(正常为10~15°), 有时发生近节趾骨基底部向外侧半脱位; 第1跖趾关节内侧关节囊松弛,外侧挛缩。
2、第1跖骨头内侧隆起,骨赘形成, 拇囊炎形成;
3、第1跖骨内翻畸形。正常情况下拇外翻角,即指在第1 跖趾关节平面拇趾向外侧偏斜,角度最大为10°~15°,超过此范围即为拇外翻畸形。第1~2 跖骨间夹角达到或大于10°者,为跖骨内翻。
4、第1 跖骨过长,拇内收肌紧张挛缩,异常牵拉。
5、第1 跖骨绞前,拇长屈、伸肌弓状紧张,加重畸形。
6、前足增宽。