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用苹果煮水给宝宝喝,有着调理肠胃以及清热败火的效果,还可以补充维生素。今天教大家用苹果煮水给宝宝喝的正确方法,一起来看看吧。
甜味重的红苹果清洗干净,去皮去核切成小块。
锅子清洗干净,把苹果块放进去,加上适当清水用大火煮开,小火慢慢的煮。
煮十分钟后,加上几块冰糖,中和一下苹果水的酸味。
冰糖融化之后,关火,稍凉倒出来,年纪小的宝宝可以直接喝水,可以吃苹果的宝宝喝汤吃苹果。
餐后三小时血糖正常值 餐后3小时血糖正常值范围
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