新筑爱巢，共迎双方爱的结晶
初为人父人母，总是掩饰不住内心的狂喜
想起即将宝贝那咿呀一声“爸妈”，内心都要萌化了
按捺不住想和人分享的喜悦，告诉全世界，要当爸爸妈妈啦
可是，老一辈的想法，和年轻人却差异多多
安心养胎，摒弃杂念，拒绝干扰
怀孕千万不要告诉别人，尤其是3个月内
父辈们的叮咛，从获知妈妈怀孕的那一刻起就开始了
要求我们不告诉陌生人，号称知道的人越多，宝贝越不安全
实际上，年轻妈妈想获得一个健康可爱的宝贝，在环境污染逐步加剧，饮食安全存在隐患的今天，也是一件略为困难的事情。很多妈妈们，刚刚得知喜悦，就可能会遭受“流产夭折”的苦痛。在此提醒年轻妈妈们，出现以下“流产”迹象，就必须要加强警惕，呵护好自己的身体和宝贝。
流产一般发生于孕育期前12周，俗称孕早期。实际上流产迹象是有迹可循的，在日常生活中，宝妈要注意观察，如果你发现自己常常会腹痛难忍，阵发性的下腰疼或下腹疼，就要特别留意。这时候一定要加强卧床休息，多多吃有营养的食物，加强自己的摄入营养物质。每日蛋奶、蛋白质、绿色蔬菜、水果摄入量要足够。
有时候，早期流产阴道可能会有少量的出血，提醒宝妈妈们一定要穿柔软、舒适、颜色较浅的内裤，这样方便比较在日常生活中观察。根据出血量和集聚在阴道里的时间不同，出血颜色可能会变成浅粉色、深红色或褐色。这种情况宝宝妈妈一定要去医院做全面的检查，需要提醒的是，千万不可听从非医疗建议，如自行喝保胎药，或者采用民间的偏方喝一些活血化瘀的药，这样将对胎儿和自己的身体危害比较大。建议宝妈到医院检查后，如果符合安胎保胎条件的，医生会给开具相关的药品，这时候就一定要遵医嘱用药，避免运动，多休息以加快恢复。需要注意的是，宝妈们如果遇到了上述情况，一定不能思虑过度，担心过度，如果在紧张的心理环境和精神压力下，是特别不利于胎儿成长的。
爸爸妈妈一定要调整好自己的情绪和心理，实际上婴儿也是优胜略汰的过程，如果各方面发育不好，不适合生产下来，爸爸妈妈们强留，反而在后期会产生更大的困惑。在怀孕前后及孕期一定要注意，不能抽烟、喝酒，不能剧烈运动，过度劳累，腹部撞击等，在整个孕期一定要注意调整好的作息规律，养成好的习惯，不晚睡不晚起，保持适当的运动和心理健康，多吃高营养和易消化的食物，多吃富含维生素E的食物，比如说豆制品、坚果、海带、木耳等，保持大便通畅和放松愉快的心情。
还有就是减少电脑、电话的使用频率，避免辐射，多从事读书、听音乐等相对比较安静的娱乐，只有这样才能给孩子提供一个健康的物理和身心发育空间。
