相信很多人都听说过胎毒，而且很多宝宝在出生之后由于胎毒的缘故而出现黄疸或者湿疹的情况。胎毒也就是说孕妇在孕期的时候，由于一些方面没有太注意，导致体内毒素增多，所以就会影响到宝宝了。今天我们要说的是，“一白遮百丑”，孕妇常吃4物，能排胎毒，宝宝出生后更白皙健康！
1.鹅蛋
鹅蛋对于排毒也有很好的效果，它本身就可以解除毒素治疗皮肤疮，所以对于胎毒来说鹅蛋也是它的冤家。而且，孕妈常吃一些鹅蛋，对胎儿的发育也有好处，孕妈常吃，可以排胎毒，宝宝出生后更白皙健康。
2.枸杞
现在很多人都喜欢用枸杞泡茶喝，多喝点枸杞水有利于缓解眼睛的疲劳。枸杞还有一个作用就是预防新生儿长黄疸让宝宝皮肤更好，所以孕妇平时可以多喝点，能排胎毒，宝宝出生后更白皙健康。
3.红枣
孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育和胎儿的智力发展，还能帮助孕妇补铁养血，好处多多，所以说吃红枣在一定程度上对胎儿有好处，能排胎毒，助宝宝出生后更白皙健康。
4.莲藕
藕是一件常见的蔬菜，所以大家可能都忽视了它。藕除却有多种营养物质，它对清热解毒方面还有不小的疗效，多食用一些藕，正好可以缓解因补营养补太足而积攒于体内的热毒，帮助孕妈排胎毒，宝宝出生后更白皙健康。
以上就是小编今天要说的，“一白遮百丑”，孕妇常吃鹅蛋，枸杞，红枣，莲藕4物，能排胎毒，宝宝出生后更白皙健康！
