相关研究数据显示,超过50%的孕妈妈都会有孕吐的情况,只是轻重会有所差异。孕吐一般只会出现怀孕前3个月,且到后期会逐渐减缓,经历了孕吐的孕妈妈就会发现,到来孕中期是多么的舒服,但有少数孕妈妈整个孕期孕吐都会持续,真是想想都可怕。
为什么有些怀孕的女性孕吐会这么严重呢?之前有些朋友觉得是因为怀男孩就孕吐严重些,女孩就不怎么有孕期反应,这个当然是错误的,孕吐主要是孕初体内绒毛膜促性腺激素增多引起的。
被孕吐选择的孕妈有哪几类呢?可以和爱宝来小编一起看看:
第一类:这个和HCG水平增高有关,体内HCG激素分泌较多、较快的是引起孕妈孕吐的直接因素,体内激素水平发生变化太快,身体一下子适应不了,就会产生孕吐反应,激素分泌得越多反应就越强烈。
女性在怀孕之后,身体会发生巨大的变化,尤其是孕激素会极速上升,比如人绒毛膜促性腺激素、孕酮素、雌激素、促甲状腺素等等,当这些激素在体内生成后,就会抑制胃酸的分泌,如果过多的胃酸没有正常消耗分泌掉,就会产生孕吐反应。
一般情况下,多胞胎的孕妈体内所分泌的激素要更多一些,多胞胎的孕妇反应要更严重一些。
第二类:嗅觉较为敏感的孕妈有些人的鼻子天生就非常灵敏,孕妇的嗅觉要比普通人更为敏感,怀孕之后更是闻不得任何异味,比如油烟味、消毒液味道、汽车尾气、刺激性的气味等等,一旦被孕妈闻到就免不了要呕吐一番。
第三类:脾胃虚弱的孕妈不少女性在怀孕前没有良好的饮食习惯,又或者肠胃系统不太好,怀孕后就容易出现脾胃虚弱的现象,这不仅影响孕妇对营养物质的吸收,更会出现乏困无力、食欲不佳、吃点就吐的现象,影响胎儿的正常发育。
而对于那些体质较好的孕妇来讲,或许只有轻微的孕吐反应,再或者都不会出现孕吐的反应。
第四类:上怀孕肚的孕妈老一辈的人有这么一句话叫“上怀吐下怀尿”,如果孕妈的肚子靠上,就称之为上怀,这样的孕妈就很容易产生孕吐反应。上怀肚从外形上看,呈上凸的状态,孕妈的胃很容易受到胎儿的压迫,当胃压迫感较为强烈时,自然会产生孕吐反应。
虽说这类孕妈容易孕吐,但孕吐太严重,甚至影响进食进水,就可能发展成妊娠剧吐,严重呕吐和长期饥饿会导致脱水,电解质紊乱,患者消瘦明显,嫉妒疲惫,营养摄入严重不足会影响胎宝宝的发育,如果遭到严重的孕吐该怎么办呢?
1远离刺激气味 早孕时期对气味十分敏感,油烟味、鱼腥味等刺激性气味都可能会引起孕吐,还有孕妈妈会对某些特殊气味很反感,平时就要多注意,有意识的远离让自己不适的气味。
2少食多餐避免油腻 不要饿着也不能吃太饱,以免加重肠胃负担,少食多餐,在食物的选择上,尽量避免太油腻的和辛辣的食物,免得刺激肠胃,多吃新鲜蔬菜水果也有助于缓解孕吐。
3放轻松多休息 心理影响生理,平时压力太大,过度焦虑等都可能会加重早孕反应,所以要尽量保持轻松的心态,另外保证每天都有充足的休息时间和适量的运动,这样对舒缓孕吐也有帮助。
如果这些方法都不能改善孕吐的情况,无法进食或者正常休息,这就需要及时到医院就诊补充营养了。
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