怀孕后前3个月，是胎宝宝神经系统、血液循环系统、肝脏等快速发育的时期，孕妈妈需要补充大量营养，为宝宝发育保驾护航。但是孕初期也是易流产的危险时期，孕妈妈要密切注意生活细节，尤其要避免进食易导致流产的食物。
1、芦荟
芦荟对人体具有养颜，排毒，促进胃肠蠕动，帮助消化、消炎等功效。然而，"是药三分毒"，芦荟本身也含有一定的毒素，中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妈妈若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。即使生产后的妈妈，一旦芦荟的成分混入乳汁，也会刺激孩子，引起下痢。
2、螃蟹
螃蟹味道鲜美，尤其每年到了10月份，菊黄蟹肥，孕妈妈需要努力抵御螃蟹美味的诱惑。要知道螃蟹有活血祛瘀的功效，而且性寒，孕妈妈吃后血流更畅，造成胎动，容易导致流产。尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，孕妈妈千万不可以吃！
3、薏米
薏米有降低血糖和血脂的功效，是很好的保健食品，但是薏米药食同源，中医认为其质滑利，对子宫平滑肌有兴奋作用，食用过量会促使子宫收缩，容易诱发流产。
4、马齿苋
马齿苋又叫马齿菜，是一种高蛋白、低碳水化合物的常见野菜，有很好的营养价值和药用价值。但是马齿苋也属于药食同源之物，药性寒凉而滑利，它的汁液对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
5、甲鱼
甲鱼汤有滋阴益肾和较强的活血化瘀的功效，但是甲鱼壳有明显的坠胎作用，而且甲鱼本身也有大补的作用，孕妇本身就内热，孕期食用甲鱼可能导致流产。
怀孕初期的新妈妈一定要做到合理膳食，纠正不良饮食习惯，为胎宝宝的到来储存好营养，助妈妈们好孕。
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