儿童感觉统合的发展对其成长发育有着重要的意义。
可以说在人生的前几年,孩子就是通过自身的各种感知来认识和了解世界的。
他们通过听觉来听懂指令;
通过视觉观察世界;
通过前庭觉感知身体的运动;
通过触觉感知物体的材质……
而感统失调会给孩子的学习和生活造成巨大的困扰。
今天皮哥为大家介绍几种在家里就能做的感统小游戏。
不仅能预防和改善感统失调,还能促进小朋友体能和大脑的发育。
1、充分爬行:
每天让宝宝俯卧几分钟,锻炼颈部肌肉,使他慢慢能自主抬头。
颈部力量增强后,家长可用手抵住他们双脚,引导宝宝向前爬。
会爬后再充分爬行3个月以上,不要使用学步车。
2、平衡游戏:
婴儿期家长要多抱着小朋友摇动,轻轻高举、转圈。
也可以让宝宝多坐摇篮、秋千,强化他们对自身重力的感知。
大一点的孩子可多玩秋千、平衡木等游戏。
3、摇椅游戏:
父母坐在地上,让孩子跨坐在自己的大腿上,双手扶住他们的腋下前后摇动。
注意小月龄的小朋友在摇的时候要用手保护他们的脖子。
4、飞毯游戏:
用床单将孩子包在其中,由父母各拉一头,左右或上下轻轻摇动。
相信我,这绝对是小朋友一玩起来就停不下来的游戏。
还能帮助爸爸妈妈健身减肥。
5、触觉游戏:
找一条略微粗糙的大毛巾,将孩子整个卷起来,再轻轻滚动或下压。
也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位,强化各部位的触觉感受。
6、沙土游戏:
带孩子去沙滩玩,尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。
玩玩泥土,和和泥巴,让小朋友的触觉得到刺激。
7、垫上游戏:
让孩子在地毯上双手抱头,向左右两个方向滚动,也可练习前滚翻和后滚翻。
8、按摩球游戏:
用带突起的小刺球或者其他球类在孩子身上滚动或轻压,来刺激小朋友的触觉感知。
四肢和前胸可以由孩子自己来完成,后背则由家长辅助进行。
介绍完毕,家长们可以收藏起来啦!
记得每天带着小朋友来尝试,也可以在我们的评论区打卡。
亲子游戏就是最好的陪伴。