秋天是个容易上火的季节，家长们往往会忽略日常存在的一个“小问题”，它就是——“口腔溃疡”。
口腔溃疡虽也是常见的，它属于一种口腔黏膜的现象，大部分长在在舌部、颊部、软硬腭、前庭沟、上下唇内侧等处。但就像牙疼不是病，疼起来要命一样，得了之后不管是吃饭还是喝水，甚至口腔唾液分泌都会有点疼，而且在1～6岁的孩子时期，是发病率最高的。
所以今天辣妈就要好好跟各位宝妈们讲讲，这个南方称之为“上火”的小现象。了解一下当孩子得了口腔溃疡之后该咋办，该怎么预防...当然，我们得先知道得口腔溃疡的原因。
为什么会得口腔溃疡
主要是因为婴儿免疫力弱，季节交替导致的，但是还有很多其他外在因素的：
手足口病
手足口病是比较常见的传播病，五岁以下的儿童发病率是最高的，以手足臀口处斑丘疹、疱疹为主要特点，多伴有发热。得了之后呢，孩子除了手和脚，在唇部和口腔中也会出现很多小水疱，这些“小球”破掉后就会变成小溃疡。
这种时候只要孩子发烧至38.5℃大于3天，并且频繁出现嗜睡、头疼、呕吐等表现，就得马上带他们去医院接受检查和治疗。
饮食习惯不好
像麦当劳的薯条汉堡啊，都是孩子们的最爱，包括日常的一些小零食，比如饼干薯片这些硬脆食物，多高糖高盐，这些吃多了都很容易伤害口腔黏膜，造成口腔溃疡。别说孩子了，就连我们大人也要控制。
这时候家长们肯定觉得，那多吃点瓜果蔬菜是不是就可以了，这也是我今天要提醒各位宝妈们的，因为现在很多妈妈们认为孩子得口腔溃疡一定是“缺乏维生素”了，当然，多摄入一些维生素B确实可以稍微预防这些“小气泡”，但前提是吃得对！
事实上，有些水果吃多了，还会起反效果。
比如一些偏湿毒的水果，有的吃多了很容易过敏，像芒果、榴莲、菠萝等对幼儿来说就是不宜吃的。但日常水果还是要跟上，所以我建议选择苹果、梨子这些比较温和的水果，记得要常温的状态下给孩子吃。
此外，也不能多吃。因为水果里边的含糖量是非常高的，那孩子还小的时候口腔的清洁往往做不到位，这样水果里面的糖分就会在口腔中发酵，也是很容易造成口腔溃疡的。
那么，了解了原因之后，孩子嘴巴里长了“小气泡”我们应该怎么办呢？
婴儿口腔溃疡怎么办
婴儿口腔溃疡会导致进食困难，很多父母都会为此忙得焦头烂额，偏方、药物等能够想到的方式都不断尝试，比如什么喷一喷西瓜霜啥的，这其实根本不起作用的，
那么究竟婴儿口腔溃疡该怎么办呢？其实很简单
增强免疫力：
婴儿口腔溃疡最主要的原因就是免疫力弱，所有在生活中一定要注意增强婴儿的免疫力，因为婴儿还小，所有可以通过吃母乳或者特定的食物来提高免疫力，在提高免疫力的同时，又能清热去火。
调整饮食：
刚才也提到了造成口腔溃疡的原因，一部分就是日常饮食，所以如果孩子不小心得了口腔溃疡，妈妈们就要合理调整一下他们的饮食结构了。
比如多吃一些清热解毒的事物，适当补充一些维生素B，同时要尽可能减少盐巴的摄入，这样才能保护口腔黏糊。
医院治疗：
婴儿口腔溃疡如果不是很严重，是可以自行修复的，但是如果严重，比如量多、溃烂...就需要到医院进行治疗，并且按照医生的嘱咐按时吃药。
除了以上对应措施，在熊宝得口腔溃疡的时候，我都会对他进行一些护理，比如口腔溃疡后嘴巴会有疼痛感，所以这个时候我都会给他吃流食，减轻疼痛，也有利于伤口的愈合。
每次等他吃完饭之后，都会用盐开水或者生理盐水给他漱口，防止因食物残渣加重口腔溃疡的感染。
最后辣妈给你们总结一下，预防口腔溃疡其实就是四要点：
1、提高免疫力：母乳喂养，适当补充富含B族维生素的食品；
2、口腔保护：养成良好的口腔卫生习惯；避免口腔黏膜损伤和局部刺激；
3、保证休息：保证充足的睡眠，避免过度疲劳；
4、饮食营养：注意饮食营养，正确摄入水果，适当喝水。
