儿童积食症状 孩子出现5个症状,说明积食了!这个方子专门消食化积,健脾开胃

编辑:
发布时间: 2020-09-08 14:11:49
分享:

若要小儿安,三分饥与寒。

意思很好理解,就是让妈妈们在养育孩子时,不要喂得太饱,穿得太暖。

但现实生活中恰恰相反,爱子心切的老母亲们,都担心孩子没吃饱,穿不暖,就像网上调侃的:有一种饿,叫你妈觉得你饿;有一种冷,叫你妈觉得你冷^_^

但这种满满的爱

有时候反而害了孩子。

孩子因为脾胃发育还不完全,肠胃消化能力本身比成年人差,如果吃得太多太饱,必然加大胃肠道的负担,加上现在孩子还要吃很多零食,冷饮等,非常容易造成伤食。伤食则积热,热则伤阴,导致体内阴阳失调,容易生病。

而同样,如果穿得过多,内热从生,出汗变多,毛孔时时处于开放的状态,就容易着凉感冒。

我们今天主要要讲的,就是孩子因饮食不当造成的积食问题。

孩子积食会有哪些症状呢?

1、孩子会出现食欲不振,厌食

对很多家长来说,让孩子好好吃顿饭不是件容易事。总是追着、哄着甚至吓唬着才能让孩子吃几口。孩子没食欲,不好好吃饭,可能不是调皮,而是积食了,造成食欲下降。

2、饭后肚子胀,腹痛

这一点最好理解,食物积滞在肠胃,难以消化,饭后自然就容易引起腹胀气,甚至腹痛。

3、失眠不安,偶尔还会磨牙

所谓食不好,睡不安。如果孩子肠胃不舒服,睡觉时就会不停翻动,有时还会咬咬牙。

4、手脚心发热,发烧

积食导致发热。吃的食物都停滞在中焦,积滞时间长了就会化热,热蒸于内,孩子体温就上去了。

5、营养不良,发育缓慢

有的小孩子,明明吃得很好,但看起来总是面黄肌瘦,个头小。其实就是饮食不节导致积食,长时间后会造成脾虚,而脾虚就不能很好的运化营养,从而造成营养不良。

如果你的宝宝有两三种上述症状,就是积食的表现了。

孩子积食怎么调理呢?

首先是饮食上调节。不要给孩子吃过多零食,以及冰淇淋等冰凉食品。尽量保持三餐规律,减少肉食,多吃果蔬。

其次是运动。多让孩子进行户外运动,饭后带着散步半小时到一小时。

一个小方法:揉腹。胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长可用手掌根旋转按揉30次,每日两次。

一个消食化积的食方:山楂六物膏

这个食疗方,是专门针对孩子积食,以及成人肉食太多导致消化不良而研发的调理方。

材料组成:山楂,鸡内金,茯苓,麦芽,怀山药,大枣。六物合一物,搭配均衡,不但消食化积,也有健脾养胃的作用。

在这个食方中,山楂自然是主药。

山楂:主要作用就是消食化积,这个大家应该不陌生,在健胃消食的中成药里,不论是保和丸,还是山楂丸,主要材料都是山楂。

我们小时候喜欢吃冰糖葫芦,用的是山楂,其实最开始也是为了消食开胃的。

麦芽:可强化肠胃里防腐功能及增强酵素的消化作用,促进肠胃蠕动,能疏导肠胃内的食物,消除腹胀。

鸡内金:鸡内金主要含角蛋白,18种氨基酸等微量元素,服后胃运动机能明显增强,对消化不良非常好。

怀山药、茯苓、大枣:其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的消化吸收功能,其具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能作用。常食之还能让孩子健身强体。

这几种材料搭配,数十斤才能熬出一小碗膏体,加入蜂蜜调味,味道酸中带甜,非常好喝。

这一瓶山楂六物膏与您记忆中的山楂片、山楂糕、山楂汁是不一样的。

酸酸甜甜的口感

可以直接舀一勺吃

可以用温开水冲泡了喝

可以抹在面包片上,当果酱吃。

其实这个食方,不仅宝宝们可以每天冲水喝,大人们也可以多多食用哦。

现在生活节奏快,经常熬夜学习工作,各种重口味外卖食物,饮食失衡不规律,作息不规律等等因素,让我们大人的脾胃也饱受考验。小肚腩鼓鼓的,口中气味不佳,脾胃虚弱,也建议每天冲上一杯缓解积食带来的小烦恼。

相关阅读
热门精选
孩子 皮肤