孩子害怕黑暗的原因可以是千奇百怪的，比如小编小时候怕黑就是怕鬼，虽然明知道世界上没有，但是却很难克服。你了解孩子怕黑的原因吗，怎样帮孩子克服怕黑的行为。
幼儿期独有的泛灵心理是孩子怕黑的根源，根据瑞士著名的心理学家皮亚杰的理论：幼儿期的孩子，特别是两三岁的孩子普遍存在一种独特的心理现象，就是泛灵心理，就是指这个时期的孩子会把所有的事物都视为有生命和有意义的东西的一种心理倾向。
比如我们经常会看到有些年幼的孩子喜欢玩娃娃，她们真的会把娃娃看成是有生命的个体，甚至有什么小秘密也愿意和自己的小娃娃说。泛灵心理有很积极的作用，比如能有效地开发孩子的大脑潜能，能提高孩子的情商。但是它也有消极的作用，就是让孩子在面对黑暗的时候，充满想象力，这就造成了孩子害怕黑暗。
对未知的恐惧造成孩子害怕黑暗，孩子到了两三岁，他已经接触过很多的事物了，可以说对世界已经有了一定的认识。在所有孩子见过的事物中，总会存在一些让他害怕的东西。比如某种声音，或者某一种虫子。
因此当孩子面对黑暗的时候，他不知道黑暗中有什么，一切都是未知的，会不会有让他害怕的声音，或者他害怕的那种虫子从黑暗中钻出来。因此孩子会害怕黑暗带来的这种不确定性，黑暗的环境增加了孩子的恐惧。
怕黑是孩子普遍存在的问题。有研究者随机调查发现4-12周岁的儿童对黑暗恐惧的比例高达73.3%。8-12周岁儿童对黑暗恐惧的比例为79.4%。说明在儿童中，黑暗恐惧是一种相当普遍的现象。
许多孩子都不敢独自走进没开灯的房间，不敢关灯后睡觉，必须在父母的安抚下才能安然入睡，尤其是，万圣节即将来临，面对市面上售卖的诸多不适合儿童的物品和播放不做任何“保护措施”的视频，更是加重了孩子对夜晚的恐惧。
国际教育机构研究证明，孩子怕黑不是天生的，基本发生在初步接触社会并渐渐懂事后。很多时候，孩子是受到了外在因素的影响，类似电视中有些恐怖的妖魔鬼怪镜头都是伴随黑夜出现的，这等于给了孩子一个暗示：“妖魔鬼怪都是黑夜出来的。”
一切害怕都来源于未知，但是我们不要忘记，孩子都是信任并爱好模仿父母的生活习惯的。如果我们告诉孩子自己小时候的亲身经历，告诉孩子我们也曾害怕黑暗、害怕鬼，也不敢一个人睡觉，但现在已经不再害怕它们了。
这样，孩子就会明白，他并不是世界唯一害怕这些事物的人，恐惧的心理便会得到克服。另外，在生活中父母应该付出更多的耐心和时间来陪伴孩子，以最确实的行动，了解孩子、支持孩子。
一般来说，给予恰当的鼓励、安抚，过一段时间这种现象就逐渐消失了。可以采用下面几个方法帮助她消除过分的恐惧：
说明情况，用宝宝理解的语言告诉她，怪兽、黑猫只在她的故事书里或动画片里才有，不会在夜晚“跑”出来。
塑造榜样，用讲故事和做游戏的方式，为宝宝树立勇敢的榜样。在故事里，“小朋友”勇敢战胜了怪兽，在玩“智斗怪兽”的游戏里，怪兽都被打跑了，不会再出现了，都会让宝宝感到自己的勇敢与力量，帮助宝宝获得信心。
改变形象，也可以在故事里给怪兽“编”一个可爱的形象，告诉宝宝怪兽变好了，与其他卡通角色快乐地游戏，让宝宝感到怪兽不再可怕。
安全替代物，找一个宝宝喜欢的、能给宝宝带来安全感的玩偶（如小熊维尼），放在宝宝床边陪伴宝宝，与宝宝一起睡觉，宝宝半夜醒来可以抱着它得到安慰。
