马上要年底了，有的人会计划出游旅行，不过准妈妈是不是就不能出门玩呢，当然是可以的。不过怀孕后要是想去外地坐飞机，有的时候是会被乘务员拒绝的，那么哪些情况准妈妈是不能上飞机的呢，准妈妈坐飞机应该怎么坐比较好呢，小编为大家带来了怀孕坐飞机的一些问题的解答。
怀孕坐飞机要找医生写证明吗
怀孕中期(13-32周)的孕妇，属相对稳定时期，孕妇的精神状态也比较好。
在这个阶段，孕吐的现象已经过去，流产的风险也低。孕妇在身体健康的情况下，可以和其他旅客一样乘飞机旅行。为防患于未然，孕妇最好征求妇产科医生意见，进行孕期各项检查，并将自己的体检报告随身携带。孕妇乘飞机须有人陪同，尽量注意以下事项：
1、选择靠近过道的座位，方便孕妇起身活动。
2、在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝。
3、孕妇容易饥饿，事先多准备一点食物。
4、穿宽松、柔软的衣服，注意保暖。在背后放个小枕头，以缓冲颠簸。安全带不要系在腹部，系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦发生产科急症，如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体(羊膜破裂)、阴道排出组织或血块，应及时报告乘务员，请求帮助。
怀孕几个月不能坐飞机
怀孕超过32周的孕妇乘机，在出行前请到医院检查确认身体状况是否适宜乘机。在办理乘机手续时，孕妇应向航空公司提供包括下列内容的医生诊断证明：旅客姓名、年龄;怀孕时间;旅行的航程和日期;是否适宜乘机;在机上是否需要提供其他特殊照料等。
另外，怀孕超过9个月(36周)，预产期在4周以内，或预产期不确定但已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者，从安全考虑，不适宜乘飞机出行，请选乘其他交通工具。
孕妇坐飞机的限制
1、怀孕不足8个月(32周)的孕妇乘机，除医生诊断不适应乘机者外，按一般旅客运输。
2、怀孕超过8个月(32周)但不足35周的孕妇乘机，应办理乘机医疗许可。该乘机医疗许可应在乘机前7天内签发有效。
3、下列情况，本公司一般不予承运：
A、怀孕35周(含)以上者;
B、预产日期在4周(含)以内者;
C、预产期临近但无法确定准确日期，已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者;
D、产后不足7天者。
另外因为高空有电离辐射，有气压的改变，这些可以导致早产的发生。所以在坐飞机的时候，多半也是在早孕期，最迟是在34周，因为到后面更容易发生一些意外的情况，破水、早产。
怀孕坐飞机有什么影响
1.血栓
妊娠妇女的血液一般呈高凝状态，有利于胎盘剥离后迅速止血。伴随的风险就是孕妇比一般人更容易形成血栓。同时，高蛋白、高热量的日常饮食，妊娠后体态肥胖，运动量下降，对血栓的形成更是雪上加霜。同时，怀孕后女性身体中的激素会令血管壁松弛，致使静脉瓣闭合不全。日益增大的子宫更易压迫盆腔静脉和髂静脉，导致下肢血液不易回流。在座位空间狭小、活动不便的飞机上，更容易发生下肢静脉曲张和静脉血栓。比如准妈妈们常见的小腿肿胀，就是下肢血液回流不畅引起的初期现象。如果平时可以跳个四步，扭个秧歌，就能有效预防。
飞机上耍不开，建议准妈妈们适当垫高小腿部位，多做做小腿按摩，或者使用更加专业的设备——医用静脉曲张袜(相比所谓的『瘦腿袜』更加专业，可以增高脚踝部的压力，降低膝盖部位的压力，是缓解血液回流不畅的利器)。此外，每隔一个小时起来适当活动(小范围扭一扭，但要避开飞行颠簸)也是不错的选择。
2.辐射
飞行途中的辐射主要来源于安检和高空辐射。
安检时，安检门和手持式仪器主要通过感应电流检测乘客是否携带金属类物体，跟辐射没有半毛钱关系;行李检测仪使用的是一种特殊的X射线，虽然会产生少量辐射，但其辐射剂量远小于医用X光诊断。也就是说，即使孕妇伪装成行李通过检测仪，也不会有特别大的风险。顺便说一下，辐射风险最为显著的是在妊娠早期，但凡做辐射有效剂量在1000µGy(1mSv)以下的医学检查，医务人员都应告知孕妇『风险可以忽略』。
至于高空辐射，联合国原子辐射效应科学委员会(UNSCEAR)计算过，一次10小时飞行受到的电离辐射量约为0.03mSv。如果要达到1mSv，需飞行333小时。按波音737巡航速度800公里/小时计算，可以绕地球飞6.5圈。
只要不是怀孕以后每周都飞行，上述辐射都是安全的。
3.其他由于飞行导致的不适
更糟糕的是，怀孕后，由于黄体酮的影响，胃肠蠕动缓慢，更容易腹胀和便秘。伴随着飞机巡航高度的上升，机舱内气压不断下降，空气变得更为干燥，令味蕾和嗅觉的敏感度下降，以至于全世界的飞机餐都失去了灵魂和态度。
孕妇在飞行过程中应尽量缓慢饮水进食——无论飞机餐有多么空洞(纯洁的围笑)。同时，乘机前尽量避免食用容易产气的食物与饮料，如土豆、番薯、雪碧、可乐等，它们容易在飞行途中引起腹胀、恶心、呕吐等症状。飞行时应多喝水，抵抗干燥，预防便秘。颠簸也是飞行途中无法避免、难以预知的事件，唯一能做的只有系好安全带、收起小桌板……注意避免将安全带跨越鼓起的腹部表面，否则遇到颠簸冲击的时候，安全带会产生反作用力并伴有更大的压强，进而引起腹部不适。
