紧急避孕药来一次月经后就可以要小孩。还是注意孕前准备最好啊。 一、身体准备。作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是最佳的怀孕时期。二、营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。三,生活准备。夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活，饮食习惯。不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡、戒烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等、忌辛辣食物，而且选择受孕时间就可能在自己双方体力、精力、智力都最好的时候怀孕,这样最好啊！
