什么叫妊娠中毒症
妊娠中毒症即妊娠高血压疾病，表现为妊娠20周以后出现高血压、水肿及蛋白尿，严重时可出现抽搐与昏迷。妊娠中毒症可以分为五种：妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期和慢性高血压合并妊娠。孕妇一旦出现妊娠中毒症状时应该及时就医，寻找诱发原因，尽早治疗。
妊娠中毒症的表现
妊娠中毒的主要变现有：浮肿、蛋白尿、高血压。严重者可发生抽搐、昏迷，甚至死亡。
据孕妇的症状严重程度，临床分为轻度妊娠中毒症，中度妊娠中毒症，重度妊娠中毒症。
轻度妊娠中毒症：血压较基础血压略有升高.可有微量尿蛋白或轻度水肿。
中度妊娠中毒症：有高血压、尿蛋白、水肿三者中任二者或二者以上。
重度妊娠中毒症：有高血压、水肿、尿蛋白。伴有头痛、眼花、胸闷、恶心，上腹不适或呕吐，即先兆子痫。如果在先兆子痫基础上，出现抽搐及昏迷，即为子痫。出现子痫时，可有肺水肿、急性心力衰竭、急性肾功能不全，脑血管意外，吸入性肺炎，窒息，胎死宫内等严重并发症。
妊娠中毒症的原因
妊娠中毒症的确切原因目前尚不十分明确，有子宫胎盘缺血、家族遗传因素、免疫学说、血流动力学的改变、血液粘稠度的改变等说法。目前大多数学者将胎盘形成不良以及胎盘氧化应激认为是妊娠中毒的主要原因。
子宫胎盘缺血可能是引起妊娠中毒症的重要原因。因为妊娠中毒症多见于初产妇、多胎妊娠、羊水过多、葡萄胎或伴有慢性血管及肾脏疾病的患者。
另外，初产妇、年龄过小或大于35岁的孕妇，多胎妊娠、妊娠期高血压疾病史及家族史、慢性高血压、慢性肾炎、抗磷脂抗体综合征、遗传性易栓症、糖尿病、肥胖、过度紧张、劳累等都容易导致妊娠中毒发生。
哪类孕妇容易得妊娠中毒症
发生妊娠中毒症的确切原因目前尚不十分明确，但符合下面情况的准妈妈患病的几率通常会高一些：
1.大于40岁的高龄。
2.子痫前期病史，孕前体重超标，体重指数大于35kg/m2。
3.怀孕前已患有高血压、慢性肾炎、糖尿病。
4.有家族病史，如母亲或姐妹有过妊娠期高血压疾病病史。
5.营养不良、严重贫血。
6.多胎妊娠，首次妊娠，妊娠间隔时间大于10年。
7.孕期情绪过度紧张，早期收缩压大于130mmHg，舒张压大于80mmHg。
怎样预防妊娠中毒症
预防妊娠中毒症要多管齐下，做好监护、调整饮食和生活方式都很有必要。如果准妈妈能做到以下几点，对缓解病情、预防并发症的发生十分有帮助：
1.做好产检，积极进行监测。自身监测好体重变化，产前检查时密切注意血压、水肿及体重，检查尿蛋白，以便及早发现妊娠期高血压疾病并治疗，防止病情发展。
2.放下包袱，保持愉快心情。学习妊娠、分娩和产褥的一般常识，解除对妊娠和分娩不必要的思想顾虑，使自己心情愉快。
3.细心观察，及时纠正异常。准妈妈如果发现贫血，应及时补铁治疗;如果发现下肢浮肿，要增加卧床休息时间;如果发现血压偏高，要积极配合医生治疗。
4.注意饮食，保持营养平衡。饮食要满足各阶段胎宝宝的生长需要，选择富营养、易消化、高蛋白和维生素的食物，少吃咸的和辛辣的食品。
5.注意休息，保持优质睡眠。准妈妈平时需要注意避免过度劳累，在安静的环境下保证充分的睡眠。卧床休息以左侧卧位较好，这有利于血液流通，避免四肢肿胀。
