着床降温是着床前还是着床后
着床降温是着床后的表现，一般在受精卵成功着床后1-2天能有着床降温的现象。
要知道，精子和卵子结合大约需要1天，接着受精卵的细胞发生代谢变化，在卵裂和胚泡形成期间，细胞表面会摄取营养、分化、准备着床或者进行有丝分裂等，在36小时分裂成2个细胞，接着进一步发生细胞分裂，在受精后第3天就分裂成16个细胞形成桑椹胚，进入子宫腔。
受精卵细胞继续分裂，到了受精后第4天成为胚泡，受精后第6-7天，胚泡开始着床。胚泡外围绕着透明带，依靠吸取子宫腺分泌的子宫乳继续发育。随着胚泡的长大，透明带胀大变薄被撑破而脱落(或被溶解)，胚胎从包膜中脱出，胚胎外壁的滋胚层细胞裸露，直接与子宫内膜接触。所以说，着床是胎生胚胎发育早期阶段的一个重要环节。
在着床之前，胚泡在宫腔内游离，它是新个体，有遭排斥脱落危险，一旦着床成功了，就代表了母子紧密结合了，就可以开始胚胎的后续生长发育。
而受精卵着床后，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温，所以就出现着床降温，因此着床降温一般最快发生在排卵后7天，一般是发生在排卵后8-10天。
着床成功后有什么症状
【一周时】
一般正常的情况之下，如果之前夫妻双方已经都在积极备孕的阶段，早都已经算好了排卵期，那么通常在女性排卵期进行性生活以后，受精卵就会在一周左右的时间着床，一周以后到正规的医院或者医疗机构进行验血就能够查到，一般需要一周的时间从输卵管转移到宫腔，当时身体的感觉就是容易疲乏、瞌睡，感觉腹部下坠的疼痛，一天大约疼两到三次。
【一月时】
一般在一个月左右，白带量明显增多，女性的特殊部位血液循环会比之前旺盛的多，所以分泌物新陈代谢也多，月经停止了，乳房开始有明显的发育，出现乳头增大或者刺痛的感觉，乳晕的颜色会渐渐的加深，之后可能每天疲乏瞌睡的时间会比以往更长，动不动就容易困，没有精神，无精打采。
【总结】
排卵后着床成功症状是根据不同的时期有不同的表现，通常在怀孕的初期时候，症状会随着时间的加长而不断的增加明显症状，在着床的初期一般是很难有明显的症状的，渐渐地可能会在饮食上也发生变化，从开始的食欲不振到后来的挑食、有自己独爱的食物等等。
排卵后到着床期间要注意什么
排卵后到着床期间，女性朋友应注意保持心情愉快，不要过于紧张，一个愉快的心情对受精卵着床会更有帮助。另外，在饮食上避免吃生冷、带刺激性的食物，吃了不利于着床。建议每天吃10颗以上枸杞，补肝肾，有助着床。月经结束后第一天开始吃黑豆，47颗，吃6天，一定要坚持吃，也有利于受孕成功。
一般来说，排卵后精卵正常结合的话，在7天内就会着床了，着床就是已经到子宫了，但那时还很小，用B超是看不见的，着床后20—30天左右才可能用B超看得见小孕囊。但受精卵着床后的3-4天（也就是排卵期后的第十天以后），用早孕试纸就能测出弱阳性了。
