福建厦门、泉州、漳州一代流传这么个偏方：父母要常给生长发育期的男孩喝小公鸡炖三七，帮助其生长发育，促进长高。这是真的吗？
真 相
据媒体报道：近来浙江大学医学院附属第一医院儿科副主任、生长发育专家王春林在朋友圈里感叹：“门诊工作中遇到太多因盲目吃小公鸡、三七、海参而错过最佳干预时机的孩子。”专家说，有个14岁的男孩身高158厘米，同龄的孩子平均身高要比这高11厘米，而造成这种结果的原因竟是因为这个男孩吃了一年半的小公鸡。
上世纪80年代前全国都比较穷，大部分的老百姓动物性的蛋白质摄入都不足，就像种田时肥料不足需要施肥一样，孩子生长要补充营养。所以民间流传着这样偏方，有一定的道理，但是现在的孩子平时已经吃了很多的动物蛋白了，再吃鸡就不一定管用，甚至会吃错。
从中医上来看，小公鸡和三七，对男孩的发育确实有些用。公鸡有补阳的作用，三七有活血、温补的作用，可以帮助生长。但是要看小孩体质情况而定，不能盲目吃。
同时小公鸡与三七、海参类似，能增加营养促进骨骼生长、促进生长发育，可总是吃这些“大补”的食品，性腺轴会提前启动，第二性征提前出现，这就像拔苗助长，可能短时间内身高蹿了蹿，但是压缩了长高的整体时间。
专家说法
福州市中医院儿科主任医师肖诏伟：
中医强调虚则补之，缺什么补什么。小公鸡偏温，如果小孩体制偏阴虚，长期食用小公鸡就会对身体有害。
湖里区瑞来春中医门诊部副教授林坤岳：
那些发育正常、气色佳、精神面貌好的孩子根本就不用补。而发育落后、精神萎靡、气色暗沉、不耐疲劳的就需要中医师辨证体内是否有寒湿之气，或有否内伤，或心肺功能不足、肠胃蠕动不足、肾气不足等，针对个体调补。
浙江省中医院国家级名中医俞景茂：
男伢儿长身高，很多家长会想到小公鸡，我小时候也会吃，但我们那时候都是盲目的。现在吃的东西比以前那个年代好多了，没必要专门去补，青春期适当注意营养补充就好了。男孩子的身高，百分之七八十都是由先天因素决定的。
厦门市湖里区金山街道社区卫生服务中心主治医生黄清豹：
鸡胎、小公鸡能增加营养，促进人体骨骼生长、促进生长发育，但这些食物都富含激素，如鸡胎富含雌激素及孕激素成分，食用过多容易导致性早熟，使得骨骺提早闭合。虽然一开始长得多，但是生长的时间被大大缩短，最后就长不高了，好比是“揠苗助长”。
青春期如何长得更好？
专家建议
1、合理膳食，营养均衡。荤素搭配，不可偏食、厌食，更不可暴饮暴食，毫无节制。
2、多晒太阳多运动，保持好心情。
3、多睡觉早睡觉。
4、发现异常，及时治疗疾病。矮小孩子需要有经验的专科医师检查，查找病因，对因对症治疗。
参考文章：
《俞景茂：男孩发育前吃小公鸡 室内要开窗 》 杭州日报、《常吃小公鸡肉 14岁男孩长不高了》 东南早报、《吃一年半小公鸡 15岁的他再也超不过1米6 》钱江晚报、《民间偏方给孩子“助”长 小公鸡吃了一年半反而不长个》 厦门网
注：转载必须注明来源与作者
