瓜妈说：
瓜瓜已经有一年多没出现高热惊厥了，但上周他又发烧，全家进入高度警备状态。所幸，这次烧得不高，很快退了，也没出现高热惊厥。
瓜瓜高温惊厥过三次，我亲身经历过一次。那种惊恐每次想起来，都后怕得不行：浑身抽搐，四肢僵硬，双眼上翻，嘴唇发黑，吐白沫，不省人事……虽然只有短短30秒到一分钟，好像经历了一场漫长的大劫难。
我本来以为会高热惊厥的宝宝不算多，但这段时间发烧宝宝多，有好多麻麻都经历了惊慌，问我说——
宝宝为什么会高热惊厥？
会烧坏脑子吗？
发生时该怎么办？
有没有办法预防？
……
这种担心和不安，只有经历过的才会懂。我连夜把这篇文章写出来，希望能帮到正焦虑着的你。
1
瓜瓜头两次惊厥，我都不在身边
第一次惊厥，1岁半，发烧了裹被子……
高热惊厥是宝宝发烧时最害怕的情况之一，就是俗称的“烧抽了”。瓜瓜第一次惊厥刚好一岁半，当时奶奶带着他，按老观念，感冒了用被子捂着，结果就悲剧了，真的“烧抽了”！
过程非常短，一分钟都不到。奶奶当时已经吓得站都快站不住了，等我赶到，瓜瓜已经恢复了正常，大汗了一场，体温降了点下来，停下来后特别疲惫，想昏昏欲睡。我当时一个劲地哄他，心里反复想：儿子，不能睡啊，不能睡。我也没去责怪奶奶，说实话，要改变老观念，还真不是一两句话就能解决的，你们懂的。
然后我带着瓜瓜赶去了医院，医生检查了下，问我和瓜爸小时候有没有高热惊厥过？奶奶说，瓜爸有过一次。医生点点头，说：高温惊厥的确是有遗传性的。你们回去再观察下，退烧要及时，再发作就来医院做进一步检查。
我抓着医生一直问：会不会烧坏脑子啊？会不会有后遗症啊？医生安慰说，一般不会有什么伤害，别太紧张！
第二次惊厥，2岁多，吓坏了高铁整车厢的人……
第二次高温惊厥发生在2岁多，当时外婆带着瓜瓜去外地玩。瓜瓜在玩时应该已经发烧了，但是没带体温计，精神又挺好，外婆就没在意。结果，瓜瓜一个人在客厅玩，外婆出来后发现他晕倒在地上了。外婆吓坏了，连忙带着他坐高铁赶回来。
恐怖的是，在高铁上又发作了一次。外婆事后跟我说，当时整个车厢的人都吓坏了，列车上的医生赶过来，几乎扒光了瓜瓜所有的衣服……
等我看到瓜瓜时，已经在医院了。因为连发了两次，医生说要不要住院检查，当然不住院也可以，就是多跑几次。我选择了不住院，多跑几次医院，做了脑电波、核磁共振等一系列检查。结果也没查出什么问题来。之前听人说，最可怕的检查是腰椎穿刺检查脑脊液，想象一下都觉得好恐怖啊，不过幸好医生没说要做。
前两次惊厥，我都不在瓜瓜身边。虽然没有在现场感受惊心动魄，但通过老人的描述，就已经觉得怕得不行，去医院又没检查出什么问题来，那下次再发作该怎么办？我跟自己说，唯一能做的就是多查资料，多了解这个病。
2
什么是高热惊厥
》》这是宝宝对发烧的一种强烈反应。
体温突然升高时，宝宝会失去意识，四肢不自主抽动，还可能会双眼往上翻、四肢僵硬、嘴唇发紫、呕吐或口吐白沫，甚至大小便失禁。光靠想象，就够恐怖了！
我在查文献时发现，一般我们都以为惊厥是宝宝高烧引发的，所以叫高热惊厥。瓜瓜惊厥发作时，基本在发烧到39度窜到40度时。但实际上只要体温高于38度，都可能发生惊厥，所以医学上更准确的叫法是“热性惊厥”。
》》一般惊厥发作会在1~5分钟，甚至更短。
瓜瓜30秒都不到。据说，有的宝宝偶尔有超过5分钟，这么久真的要把大人吓死啊。惊厥停止后，宝宝会恢复意识。瓜瓜每次都会大汗淋漓，显得特别疲惫，想睡觉，因为大汗了一场，体温反而会瞬间下来一点，但是后面可能又会烧上去。
》》6个月~5岁的宝宝最容易发生高热惊厥。
其中2岁时发生的可能性最高。每100个宝宝里大约有3~5个会遇到至少1次。
3
为什么会发生高热惊厥
1、遗传因素
问了好几个儿科医生，他们都说：高热惊厥的原因目前还不十分清楚，唯一比较明确的是和遗传有关，直系亲属也就是爸妈有热性惊厥史的，宝宝得惊厥的风险也越高。
2、可能宝宝神经发育还不够成熟
惊厥主要发生在6个月~5岁，所以可能和宝宝的神经发育还不成熟，体温调节中枢不健全有关。
4
高热惊厥会让宝宝变笨吗
老观念里，宝宝发烧是件超级坏事，会烧坏脑子。现在很多爸妈都知道，适度发烧是对宝宝的免疫力系统建立有很大好处的。但是，瓜瓜烧到惊厥了，家里老人都暗暗担心，会不会影响脑子啊。我问了好些儿科医生，查了很多医学资料，都给了一颗定心丸——
绝大部分高热惊厥是不会给宝宝造成伤害的，包括脑子。除非发作时，宝宝不小心呛到或摔倒受了伤。
松了口气！看起来这么吓人的惊厥，不会伤到宝宝，也不会像老人说的那样会变笨。已有大量研究显示，那些出现过惊厥、并且发作持续时间较长孩子的学业表现正常，与他们没有发生过惊厥的兄弟姐妹在智力测试上也表现相当。
5
宝宝高热惊厥时我们该怎么做
第1步：家长不要惊慌，尽量保持镇静！
第2步：把宝宝平放在地板或床上，移开周围的障碍物。
第3步：解开衣领，把宝宝的头偏向一侧，这样万一嘴里有呕吐物，会顺势流出，防止呕吐物堵塞呼吸道或呛奶。
第4步：一般惊厥5分钟内就结束了，如果超过5分钟，拨打120，及时送医。
另外，如果惊厥停止后，宝宝没有恢复意识或者看着就是生病很严重的样子，要及时送医院。当然，就算5分钟内结束的惊厥，只要不放心，也带去医院看看。
如果大人内心足够强大，最好用手机把宝宝惊厥的过程录下来，到时候可以给医生看。不过，这种强大我也还做不到。
要注意的是，这4种江湖上流传的处理方法是错的！
1、千万别往宝宝嘴里塞东西！
很多大人怕宝宝抽搐时会咬到自己的舌头，强硬地往宝宝嘴里塞硬物，实际上宝宝并不会咬伤自己的舌头，就算不小心咬伤，小伤口也能很快恢复。
事实上，抽搐时宝宝肌肉收缩，牙关紧闭，强行将东西塞进宝宝的嘴里，反而可能伤到他的牙齿或口腔。如果宝宝嘴巴里有东西，应该轻柔地拿掉。
2、不要掐人中。
这个方法从老底子、电视剧里都觉得好用，可惜了，真的没用！而且宝宝皮肤娇嫩，按压人中时如果不小心还可能弄破皮肤。估计老人会想用，记得提醒他们。
3、不要强行按住宝宝的双手双脚。
抽搐时宝宝肌肉收缩紧绷，强行按住反而会让宝宝受伤。
4、不要喂药、喂水、喂食物。
会引起气管阻塞、窒息，后果不堪设想。
6
如何预防
就算高热惊厥不会伤到宝宝，也实在太可怕了，太心疼了。虽然改变不了遗传体质，也没法帮宝宝的神经发育瞬间完善，但能做的我们一定要努力下！
儿科医生的建议是，当孩子发热了，要及早处理，不必等到体温38.5℃再用退热药，可以在肛温38℃或者腋下37.5℃提前使用退热药。
瓜瓜一般发烧到39度时，就有惊厥的危险了，所以只要瓜瓜发烧，我们全家都会高度戒备。不要非等到38.5度才吃退烧药，因为退烧药从吃进去到起效会有时间差。而且有的宝宝可能38度就会发生惊厥。
这些宝宝可能会不止一次发生高热惊厥，爸妈更要当心！
》》发生高热惊厥的年龄越小，第一次惊厥如果不到一岁，再发生的可能性大约50%。
》》直系亲属也就是爸妈有高热惊厥史。
》》第一次出现高热惊厥时的体温比较低，如38.5度就发生惊厥了。
》》刚生病发烧就会出现惊厥。
7
瓜瓜最近一次高热惊厥
快一年前了，我亲身经历了。过节的晚上深夜瓜瓜突然高烧，所以没带他去医院，只是自己跑去医院配了美林。等我回来时，瓜瓜已经超了39度，然后惊厥又来了：瓜瓜浑身抽搐，四肢发抖，唇色由红变紫黑，嘴边还有白沫……
真的了那一刻，当下的我还是难免惊慌，但因为之前做了功课，我一直跟自己说，一定要镇定！一定要镇定！火速地把瓜瓜在床上放平，解开衣领，把他的头侧到一边。
惊厥在不到1分钟后就结束了。瓜瓜大汗淋漓地醒过来，极度疲惫，一直念叨着自己想睡觉，体温反而降到了38.3度。我不敢怠慢，一直喊他，让他先别睡，先吃美林。
后来我还做了两件事：
1、家里常备美林和泰诺林中的一种退烧药。
2、给全家做了关于高温惊厥的科普，请老人千万不要在瓜瓜发烧时再给他捂着了！当然，自从瓜瓜这么搞过两三次，老人们都怕了，只要发烧，立马把瓜瓜还给我了。
写在最后：
1、现在我们都知道了，高热惊厥跟宝宝的神经发育有很大关系，一般3岁以后发作的概率就会降低，5岁后就更少了。瓜瓜明显就是这样的。所以只要在宝宝发烧时更关注体温变化，找出会发生惊厥的大概温度点，提前用退烧药。然后就是慢慢耐心等宝宝长大。
2、一般的高热惊厥不一定会演变成癫痫，大家也可以放心点。除非复杂的惊厥，或者没发烧就惊厥，那就要找神经科医生好好看看了。
3、宝宝惊厥时，即便再慌张，也要告诉自己淡定淡定！宝宝这时候最需要你的照顾，不要先把自己吓得手足无措！
最后想说一下，每次发文，后台总有很多评论和问题，我都会很认真地看，也尽量一一回复。有些问题太专业了，我就老老实实说，恐怕帮不上，还是要去医院哦。
但看到攻击性的质疑，尤其说抄袭，内心是很委屈的，因为每一篇文章都是查询了很多很多资料，执着地去骚扰每位医生朋友，然后写出来的，因为我愿意去研究去总结，和大家分享，帮到更多的人。
事实上，医学作为一门科学，也在不停进步，一些健康科普知识，连医生都有不同的看法和观点。所以，研究时，如果不经过自己的消化、吸收，并时不时更新，是根本没法成为自己脑袋里的知识，光靠简单黏贴和复制滴。对于质疑，我只有继续努力，不负妈妈的信任和期待！
好啦，啰嗦完毕。让我们继续一块多学点正确的育儿知识，轻松、愉快地带娃！希望大家都顺利抗过这个流感季！也欢迎分享，帮到更多人！
资料来源：
1、 张思莱医师、小儿裴医生
2、 The Royal Children’s HospitalMelbourne, Febrile Convulsions, https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Febrile_Convulsions/
3、 MyHealth.Alberta.ca, Seizure inChildren without fever or known seizure disorder: Care instructions, 4https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=ut1835
4、http://www.medindia.net/news/Unsafe-Drugs-Banned-79989-1.htm
5、K. D.Rainsford. Fifty years since the discovery of ibuprofen. Inflammnopharmacology.2011(19): 293-297.
