怎样培养小孩的注意力 如何培养孩子的专注力?进来看看就知道了

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发布时间: 2020-08-17 05:21:59
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不写作业,母慈子孝,一写作业,鸡飞狗跳。

对于不少爸爸妈妈来说,每天最累的并不是上班,而是辅导孩子写作业。

之前,岳云鹏还发了一条“为女儿招聘辅导老师”的微博,并配文解释道:“但凡有一点办法不会这样”。无奈之情喷薄而出。

要说孩子写作业拖拖拉拉,其中的原因有很多,但首当其冲的肯定是“不—专—心”!

你想,爸爸妈妈白天工作一天,到了晚上还要辅导孩子功课,关键是孩子写作业还老是不专心!一会儿东看西看,一会儿玩橡皮,一会儿吃铅笔,一会儿咬手指……

折腾了一晚上还写不完作业,能不崩溃嘛!我都想帮她写完作业算了!

不光是孩子写作业磨蹭让父母抓狂,还有这些:

总是坐不住,定不下心

做事常常粗心大意,丢三落四

这件事没干完,又去做那件事

做作业老是跳行漏行

上课常常东张西望,注意力不集中,小动作还多

……

其实,孩子身上这些令人头疼的问题,都跟“专注力不足”有关。

专注力,对孩子至关重要

专注力,也就是我们常说“注意力”。

法国生物学家乔治.居维叶说:天才,首先是注意力。

注意力就是知识的窗户,没有它,知识的阳光就照射不进来。

这话一点没错!

如果你细心观察一下我们身边的“学霸”,就会发现,他们在生活中不一定就比其他孩子更努力、聪明,但就是学什么都好!学什么都快!

而反观其他孩子,同样一天学习十几个小时,甚至比“学霸们”更努力,学习成绩却相差十万八千里!

其实这就是因为“学霸的专注时间更长”。他们在单位学习时间里,将学习的效果达到了最大化。

有的孩子课堂上注意力不集中,持续性差,对于课上的内容记忆力很差,回家你问孩子今天学习了什么内容吃了什么,他没有印象也没有概念,不太擅长思考,还会有很多多余的小动作,经常自言自语或者爱插话,

还有一些孩子不爱说话不爱动很安静,也不打扰别人,但是他的思维是涣散的,也就是他走神沉浸在自己的世界里,写作业磨蹭拖拉,写字潦草大小不一,经常出格,本来一半个小时就可以写完要磨蹭一个小时甚至俩个小时,不爱阅读的不喜欢看书的,只喜欢看漫画看电视玩电脑,理解力迟缓,逻辑思维能力差的等等这些现象。

首先,我想先问大家一个问题:

当你的孩子在认真做一件事情的时候家长可以去随意打断孩子吗?

不可以对么,因为孩子在认真做一件事情的时候是非常投入的,也就是我们常说的“专注力”。那试问一下在座的各位你们觉得孩子的专注力重要吗?如果你的孩子专注力差就会在上课的时候左顾右盼,那老师讲的知识点就会错过对么,这个知识点很重要的那就会影响孩子的高中、大学甚至以后的学习生涯,所以孩子的专注力是非常重要的,请不要去打断孩子!

比如说,两个小朋友,一位小朋友在学习时非常的专注,他不会在老师讲课的过程中有其它的小动作,老师讲授的只是他都能够听进去并且能够记录下来,而另一位小朋友在老师讲课的时候经常的离开座位,东张西望非常的不耐烦,还经常玩铅笔橡皮,注意力非常的不集中,大家想一想对比之下哪一位小朋友的学习效率会更高呢?

专注力是一切学习能力的基础,所以专注力在未来的生活和学习中有着重大的作用,可以提高学习的效率、工作的效率。那应该怎样科学、有效的提高孩子的专注力呢?

第一点:创造良好的睡眠环境。

我看到过有这样一个孩子,他在幼儿园的时候经常坐不住椅子,还经常犯困,在幼儿园进餐的时候吃着吃着坐着就睡着了,后来经过了解因为父母带着孩子晚上睡得很晚,睡眠不够充足,所以第二天孩子的精力不够充沛,请您想一想在这种情况下的孩子他的专注力能够很好吗?一定不能的。所以请给孩子创造良好的睡眠环境来帮助孩子提高专注力,孩子的睡眠好了精力充沛就会有好的专注力,那除了好的睡眠环境之外好的学习环境也是非常重要的。

第二点:请给孩子创造良好的学习环境。

孩子安安静静看着绘本,你走过去问孩子:宝贝,看什么呢,给妈妈讲讲呗,这样孩子还能继续专注的看绘本了吗?不能了对吗,那再如果孩子正在认真的看着绘本你在旁边再看着电视并且声音开到很大,你认为孩子会专注下去吗?孩子的专注力是容易被外界打断的。在这种情况下孩子不能专注,所以请不要在孩子认真的时候进行打断,这个时候孩子是无力的、被动的。孩子看绘本的时候家长也可以拿一本书陪着孩子看,良好的学习环境很重要,那培养良好的学习兴趣也至关重要。

第三点:培养良好的学习兴趣。

兴趣是孩子最好的老师,也希望家长可以抽出玩手机的时间多多的陪孩子进行他们感兴趣的特色课。他有了兴趣就会更加的认真,更加的专注。

孩子的专注力其实自身就具有,只是我们在养育的过程中,一些“爱”的举动破坏了这一点。因此当孩子沉浸在他自己的思维空间的时候,父母应该给孩子留白,给他思考和沉淀的自由空气,不要急于灌输知识,不要强行闯入他的精神世界。

放眼古今、世界,这些在社会上有所成就的人,马云、董明珠、任正非等人无一不是专注力很强之人!

就连全球富翁榜首富——比尔·盖茨,他也曾经表示:专注力,对他的成功起着至关重要的作用。

换而言之,当我们的孩子专注力越好,学习就会越高效,成绩就会越好,未来的路就越好走!!

图文编辑 | 邵群

图文审核 | 家庭教育指导师 马宇明

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