月月家的宝宝平时特别乖巧省事,前段时间月月比较忙,就把他送到奶奶家住了几天,奶奶发现宝宝晚上睡觉时总是哭闹,怎么哄也止不住,最后宝宝哭累了,才慢慢睡着,刚开始以为是宝宝不适应做了噩梦哭闹,结果接回来之后还是这样,月月就带宝宝去做检查,医生说宝宝可能是因为夜惊症。那么什么是夜惊症呢?一起了解一下吧。
夜惊症的表现
一般男宝出现夜惊症比女宝的概率要高一些,并且在宝宝十岁之前都是最容易出现的。另外,夜惊症和噩梦也不一样,它属于睡眠疾病,和梦游症比较相似。有夜惊症的宝宝在熟睡两小时后容易醒来大声哭闹,如果是会说话的宝宝,甚至还会大声的说话,但是非常不清晰。这时候家长无论做什么都没有效果,因为宝宝的意识不受外界的影响。
家长应该如何对待夜惊症
1、宝宝出现这种情况,宝妈不必太过担心,因为这是宝宝心理和身体正常发育的表现。但是要注意宝宝在半夜醒来哭泣的时候,宝妈不要强行把他唤醒,避免给宝宝造成过度的惊吓,随着宝宝慢慢长大,夜惊症就会慢慢消失。
2、在宝宝睡前时,宝妈尽可能的让宝宝有一个安全、舒适的睡眠环境,比如给宝宝穿上睡袋,穿着柔软的纸尿裤,把宝宝包裹起来,让他感觉到自己是安全舒适的,对他的睡眠会更有帮助。在选择睡袋时尽量选择薄厚合适、透气的的,纸尿裤要选择吸收性比较好的,避免漏尿弄湿床铺,进而着凉生病。
3、如果宝宝出现夜惊症的时间持续的比较长,甚至白天的精神状态也有了异常,那么宝妈就需要及时的将他送到儿童神经相关的科室进行检查治疗,根据宝宝的病情,给出合理的治疗方案。
4、由于宝宝的睡眠质量对他有很多重要的影响,比如对宝宝的身体、大脑的发育,以及性格和情绪的影响,家长要保证宝宝有规律的作息,还要给宝宝适当的心理抚慰,让他在睡觉时,可以放松自己。
每一位家长都希望自己的宝宝有一个健康的身体,如果宝宝有了夜惊症,家长要多和他交流互动,白天的时候让他多活动,身体的能量消耗比较大,晚上睡觉自然就会更沉一些。