我家女儿1岁4个月了，这段时间有朋友从德国带了几盒巧克力给我，谁知宝宝迷恋上了它，每天都吵着要吃这种黑色的糖糖。请问，这么小的孩子能吃巧克力吗？
3岁以下的宝宝不宜吃巧克力，稍大一点的孩子吃巧克力也要严格控制量。
因为巧克力是一种高热量食品，但是蛋白质含量偏低，脂肪含量又偏高，营养成分比例不符合儿童生长发育的需要，容易影响孩子的食欲，导致原有的正常的生活规律和进餐习惯被打乱。
另外，巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，从而影响胃肠道的消化吸收。再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，容易使宝宝哭闹不安难以入睡。还有一点，多吃巧克力还容易使宝宝发生蛀牙。
你可以将家中的巧克力收起来不让宝宝看到，大人吃的时候也要避开她。多转移孩子的注意力，让她渐渐忘了巧克力这回事儿。
