现在已经不流行炫富、炫娃了，大家都开始在各种平台上炫自己爸爸妈妈的颜值。比如年轻时的旧照，以及现在的“冻龄”状态。
我们不得不承认的是，尽管衰老是自然规则，但总有些人在和时间赛跑，除了看上去更有气质之外，皮肤和身材状态保持得跟从前没什么差别，实在让人羡慕。
45岁高颜值妈妈太“显小”，总被误认成儿子的妹妹
昨天在家看的一档节目，里面邀请了一位45岁妈妈，颜值和状态确实都非常在线。
事实上不仅我惊讶了，这位妈妈刚上场的时候，观众和主持人也被惊艳了，直夸她保养得好，根本看不出生过孩子。
的确，这位妈妈不仅留着空气刘海、大卷发，穿衣也紧跟潮流；加上皮肤状态很好、颜值高，因此完全看不出真实年纪。
这位妈妈生了两个儿子，也都挺帅气的。据他们说，妈妈长得太年轻，给自己带来了很大困扰，每次母子三人一起上街，都吸引不少目光。
还有一次，这位妈妈和两个儿子一起逛超市，被路人误认成了他们的妹妹，兄弟俩当场就无语了，只想尽快逃离。
其实从节目中的状态也可以看出，尽管兄弟俩表面吐槽，但一直笑得非常开心。
他们表示，一开始是有些尴尬，但时间长了觉得也挺好的，毕竟妈妈的确长得年轻漂亮，总被别人夸奖，自己也感觉有面子。
节目下方，网友也在评论区这样说道：颜值确实高，看不出来45岁，同样是当妈妈，为什么我30多岁就成了油腻的中年妇女，别人跟没生过孩子一样？酸成“柠檬”了。
分析
生育对女性来说，确实就是人生的分水岭。
怀孕期间身体结构的变化，以及养育孩子过程中的种种操心，的确很容易让自己看上去老了10岁。
但这并不意味着我们就要完全放弃自己的生活，毕竟自己过得精致、积极、自律，对孩子的审美和生活态度培养也是件好事。
言传身教、身体力行，才是最好的教育。
事实上，提升自己就是让孩子变优秀的秘籍，亲子间有合理的界限，并且互相成长，也是最理想的家庭状态。而不是妈妈忙里忙外、事事包揽，最终自己状态变差，孩子也失去独立能力。
生过孩子后，想显年轻有活力也并非不可能，只是需要多付出努力。
保持年轻，宝妈们可以怎么做？
1）心态是首要
所谓意识决定行动，生活过得怎么样，首先就表现在脸上了。
因此，生完孩子后，宝妈们也要保持积极心态，凡事都往好的那一方面想。
都说儿孙自有儿孙福，给孩子指路才是最好的教育方式，有时管得太紧、太过焦虑，反而会使亲子关系疏远。
顺其自然，给孩子空间也给自己空间，反而会收获更好的结果。再者，自己心态年轻了，与年轻人沟通也不会有那么大的代沟。
2）家人一起努力
很多宝妈之所以有了孩子后忙得团团转，主要就在于一个人包揽了家庭的一切工作，包括照顾孩子。
很多人会说，丈夫是甩手掌柜，我不干能怎么办？
其实偶尔示弱、偷懒一下，并不会影响很大，想办法让家人一起参与进来、达成共识、承担育儿责任，才是正确的家庭打开方式。
否则，这样的家庭只能称得上人员完整，但家庭功能却不完整。毕竟孩子想要健康成长，不能只靠妈妈一个人的作用，父母双方都加入进来，老人适当搭把手，才是最佳状态。
另外，建议宝妈们重拾职业，眼界高了，生活充足了，心态和身体自然也就年轻了。
3）注重锻炼
想保持年轻状态，锻炼是必不可少的。
宝妈们可以有规划性地做些运动，不仅能加强新陈代谢、增强体质，还有塑形作用。
我想，孩子也都希望看见一个自律、漂亮的妈妈吧？
综上所述，所谓家庭，只有一家人拧成一股绳，都承担自己的责任，才能支撑起来。维持家庭生活、养育孩子也好，都应该是一种幸福的收获，而不应当变成沉重的负担。
当宝妈从心态上变得积极豁达，保持年轻就是自然而然的事了。
