番石榴皮可以吃吗
可以吃。
番石榴的皮富含纤维素、维生素、蛋白质等多种营养元素，食用后具有很高的营养价值和药用价值，有利于人体健康。所以番石榴的皮是可以吃的，但是一起吃的时候一定要用清水冲洗干净，避免摄入不干净的东西。
治疗腹泻
石榴皮性情温润，无毒无害，食用后会通过肺、肾、肠。所以番石榴皮可以阻断和倡导止泻的目的，番石榴皮还可以治疗肠道疾病，比如痢疾。
消毒
番石榴果皮中含有大量的生物活性植物化学物质，如熊果酸、鞣制没食子酸等。这些天然植物化学物质具有杀菌、杀虫、调理肠胃、抗氧化和一定程度的保肝作用。因此，番石榴果皮对肠道致病菌有明显的杀菌和抑制作用。
驱除寄生虫
番石榴果皮中含有石榴红色素、异戊二烯红色素、假石榴红色素等有效成分。水煎的药物可以作用于绦虫的肌肉，使其保持收缩，从而起到驱除绦虫的作用。
心血管疾病的预防
番石榴果皮含有强大的抗氧化剂。在日常生活中适当吃一些番石榴皮也可以帮助我们所有人起到很好的延缓衰老的作用，帮助我们所有人预防和治疗动脉粥样硬化。
是的。
虽然番石榴的皮中含有一定的营养成分，但番石榴的果肉中还含有丰富的糖、维生素、脂类、蛋白质、矿物质、钾、钙、磷、铁等营养成分。番石榴即使去皮，仍然有一定的营养价值，但即使带皮食用，营养价值也会更高。
