想要收缩毛孔，一定要做好卸妆和清洁，不能忽视保湿。我们也应该注意我们的日常饮食。收缩毛孔的方法有很多，可以尝试改善。
怎样收缩毛孔最有效冷热交替洗脸，可以有效收缩毛孔。首先用热水洗脸，打开面部毛孔，可以让隐藏在毛孔内部的垃圾隐形，达到深层清洁的效果。用热水洗完脸，毛孔都张开了。这时，再用冷水洗脸。冷水洗脸可以有效收缩毛孔。毛孔闭合后，脏垃圾就不容易渗入皮肤了。
首先，用热水和冷水交替洗脸
洗脸时，先用温度较高的水舒缓毛孔，再用温度较低的水收缩毛孔，对毛孔有明显的收缩作用。但冷热交替的温度不宜过高或过低，否则不仅会改善皮肤，还会对角质层造成损伤。
二、黄瓜面膜
将黄瓜捣碎或直接将黄瓜片贴在脸上，可以有效缓解和收缩毛孔，还能起到很好的补水作用。但是不建议经常直接涂在脸上。面膜可根据需要添加蜂蜜、蛋清或牛奶，收缩毛孔，保湿。
第三，乳液
具有二次清洁功能的乳液能有效舒缓肌肤，促进后续护肤品的吸收，使肌肤更加细腻紧致，调节肌肤的水油平衡，让肌肤拥有更健康的状态。
第四，苏打水
如何收缩毛孔，汽水是个好东西。苏打水不仅可以去除黑头，还可以帮助收缩毛孔。用苏打粉和纯净水混合，用小苏打水倒在棉花上，然后涂在毛孔粗大的地方。十五分钟后擦干净鼻子。
动词 （verb的缩写）注意清洁和控油
每天注意清洁，温和彻底的洁面，不追求洗后清爽的感觉。选择皂基洗面奶或基于SLS和SLSE表面活性剂的洗面奶可能会导致过度清洁，加重皮肤问题。氨基酸可以作为主要成分，配以皂基洁面产品，配合含有水杨酸和果酸的按摩霜和爽肤水进行按摩，可以达到深层清洁毛孔的目的。
第六，补水保湿，促进水油平衡
皮肤干燥会降低皮肤弹性，影响皮肤新陈代谢，使毛孔变大，所以皮肤保湿很重要。化妆水，保湿乳或面霜。如果牛奶或面霜太油腻，可以用清爽乳液、凝胶、凝胶、芦荟胶。
第七，避免暴力护肤
皮肤像一面镜子。护肤越暴力，伤口就越是皮肤造成的，皮肤越不均匀就越难看。皮肤上出现黑头、痘痘、痘痘。选择合适的产品或药物是治疗的根本。物理方法只是辅助。千万不要回避大动作。皮肤承受不起。
八、做好防晒保养
由于防晒不足，紫外线刺激皮肤产生自由基，阻断皮肤正常的新陈代谢，使胶原蛋白得不到有效的补偿，皮肤开始松弛、老化，毛孔变大，毛孔提早张开，可以自行“反弹”。随着长期紫外线照射和老化，回弹性逐渐降低。而且紫外线还会刺激皮脂分泌，这对油性皮肤来说无疑是雪上加霜！因此，建议室内外、雨天、晴天都要涂抹足够的防晒霜。除了紫外线引起的老化，老化也会降低皮肤性能和皮肤支撑结构的弹性。使用抗氧化抗衰老产品，可以防止老化毛孔粗大。
九、注意生活习惯和饮食
主要有三个方面:低糖饮食、戒烟、不熬夜。高糖饮食可以促进皮脂分泌，对整个皮肤状况有负面影响。避免辛辣油腻的食物刺激也很重要；吸烟会大大加速皮肤过早老化；熬夜也会使皮肤脆弱，加速皮肤松弛，熬夜，用最贵的护肤品，效果会大打折扣。
1.解决皮肤老化导致毛孔粗大的方法
加强皮肤紧致度，多吃维生素A、L-C、五肽、酵母、大豆。T型区油脂分泌旺盛，可以口服胶原蛋白，温水洗脸，使用控油洗面奶后，记得在皮肤上涂爽肤水，收敛毛孔，滋润皮肤。另外，切记保湿面膜一周要敷两次。使用含有万寿菊成分的面霜，可以修复和缓解伤口，减少出油。随着年龄的增长，皮肤的血液循环会变慢，皮下组织的脂肪层会变得松弛，缺乏弹性。没有适当的护理，皮肤会加速老化，毛孔自然变得粗大。
解决方法:加强皮肤紧致度，多吃维生素A、L-C、五肽、酵母、大豆。
2.解决油脂过多导致毛孔粗大的方法
T型区域的脂肪分泌特别旺盛，当过多的脂肪堆积在毛囊表面时，毛孔就会膨胀，变得粗大。
解决方法:口服胶原蛋白，温水洗脸，使用控油洗面奶后，记得在皮肤上涂爽肤水，收缩毛孔，滋润皮肤。另外，切记保湿面膜一周要敷两次。
3.过度挤压导致的大孔隙问题的解决方案
以去黑头为例，如果随意用力按压皮肤，很容易造成皮肤表层断裂。一旦皮肤真皮层受损，皮肤就很难产生新的细胞，毛孔也会变得明显粗大。这个时候大部分都会造成毛孔堵塞，然后变成小痘痘，最后演变成痘痘。
解决方法:用带金盏花的面霜，有修复和缓解伤口的效果，可以在受损的皮肤上涂一层厚厚的三天，可以减少出油。
毛孔粗大的主要原因有以下四个方面:
1.皮脂分泌过多
皮脂分泌过多是最常见的原因之一。皮脂分泌可以和环境，激素，甚至基因有关。皮肤越油腻，毛孔越大，因为油脂容易堵塞毛孔，形成痘痘或痘痘。久而久之，毛孔会越来越大。
2.护肤行为不当
挤压、采摘、抓挠、采摘、拉扯皮肤都有可能对皮肤造成损伤甚至感染，导致毛孔粗大。
3.皮肤老化
皮肤老化失去弹性，弹性纤维/胶原蛋白的流失导致皮肤支撑结构无法发挥应有的作用，使毛孔更加突出。
4.不健康的生活方式
皮脂腺的分泌不仅与环境有关，还受日常饮食、休息睡眠、情绪等因素的影响，导致皮脂分泌增加，毛孔粗大问题加剧。
