产后的产妇皮肤是比较不正常的。产后的皮肤会有黑色素的沉积，就会导致产妇的皮肤变黑。那么产后皮肤变黑要怎么办呢?产妇要多吃一些帮助皮肤恢复的食物。而且每天要多出去走走，晒晒太阳，接受紫外线。这样才可以变白。
产后皮肤变黑该怎么办啊1、激素影响
生完孩子皮肤变黑是怎么回事?导致生完孩子皮肤变黑的原因有哪些?据了解，导致女性生完孩子皮肤变黑的主要原因是来自于激素影响，生完孩子后女性的皮肤变得十分敏感，体内激素下降导致色素沉淀出现变黑的情况。
2、新城代谢减慢
生完孩子皮肤变黑与女性产后新城代谢速度减慢也有着直接的关系，产后女性的身体抵抗力和免疫力会严重下降，而且体内的新城代谢的速度加快从而导致体内毒素无法正常排出导致黑色素沉淀。
3、睡眠不足
女性生完孩子皮肤变黑与产后的睡眠时间和质量也有着直接的关系，生完孩子皮肤变黑很有可能是因为产后女新睡眠不足所致，我们知道女性产后因为要照顾新生儿再加上产后的生理痛所以极易出现睡眠不足的情况。
4、饮食不当
产后饮食不当也是造成生完孩子皮肤变黑的一个主要原因，生完孩子后女性的饮食应该尽量以清淡为主，如果过量食用一些重口味和酱油多的食物的话就很容易加重黑色素沉淀的症状从而导致生完孩子皮肤变黑的情况。
5、晒黑
生完孩子皮肤变黑还有可能是因为紫外线直射的关系，产后产妇的皮肤变得十分敏感和脆弱所以一经紫外线照射的话就很容易出现皮肤变黑的情况，所以产后新妈妈们出门一定要做好防晒工作。
生完孩子皮肤变黑怎么办
1、注意清洁
为避免和预防生完孩子皮肤变黑的情况发生所以新妈妈们一定 要做好产后皮肤的清洁，建议每天早晚用温水配洗面奶清洗皮肤，保证皮肤的干爽性可以有效缓解生完孩子皮肤变黑的情况。
2、饮食调节
前面我们已经介绍导致生完孩子皮肤变黑的很大一部分原因就是因为饮食不大所致，所以为缓解和预防生完孩子皮肤变黑症状出现女性朋友们产后的饮食也需要格外注意，除了避免吃少吃酱油和辛辣食物之外还应该多吃一些富含维生素的食物。
3、防晒
生完孩子皮肤变黑新妈妈们还需要做好防晒工作，产后女性的皮肤变得十分敏感和脆弱，所以为预防生完孩子皮肤变黑症状女性朋友们应该做好防晒工作，避免黑色素沉淀。
4、禁止用美白产品
生完孩子皮肤变黑深受众多新妈妈们的困扰，但是小编要格外提醒各位孕妈妈们的是生完孩子皮肤变黑是一定不能使用美白产品的，由于产后新妈妈身体的特殊性使用美白产品会直接影响宝宝的喂养问题。
产后皮肤痒是怎么回事啊在产后期间的注意事项非常多，经常会感觉到腰部不适，还会出现一些皮肤瘙痒的症状，所以使得更多的妈妈们非常苦恼。那么产后皮肤瘙痒怎么办?有没有好的治疗方法?下面随着小编一起来了解下这种症状的该采取怎样的措施以及怎样护理。
产后皮肤瘙痒怎么办
大家都知道，产后妊娠纹会出现瘙痒的原因可能是因为皮肤太干燥所导致的，如果皮肤太干燥时间越长的话，那么就会出现很痒的症状，所以产后妈妈们要多喝水，喝水是可以增加肌肤的弹性。
部分爱美的妈妈们，看到自己在产后的身材变形，难免会有一些自卑，因此就会喜欢穿一些很紧身的衣服来作为掩饰，但是紧身的衣物会和妊娠纹之间的摩擦会导致妊娠纹发痒，所以建议妈妈们暂时穿一些比较宽松点的衣服。
产后妊娠纹怎样消除
可以温水沐浴，这样的话会增加肌肤弹性:很多女性朋友们大多会采用温水沐浴的方式，一方面是这样可以让自己更加干净，而另一方面是沐浴对肌肤保养会有很大的帮助。
温水沐浴的目的是会增加肌肤的弹性，让肌肤看起来更加光滑和柔软。在沐浴的时候，注意集中力度在妊娠纹相对严重的地方，这些地方因为纤维然而失去弹性，所以要在修复的时候需要特别的注意。
很多女性在产后都会出现妊娠纹，之所以产后的护理是非常重要的，要特别的注意产后卫生，经常洗澡。很多女性都是因为皮肤太干，所以才会造成皮肤瘙痒的症状，要多注意补水，多吃一些水果，可以适当的泡一个温水浴，来补充身体所失去的水分。
