爆炒鸡心
鸡心直接爆炒就可以了,通常爆炒能够保持脆爽的口感,那么爆炒鸡心应该怎么做呢?
葱爆鸡心:鸡心去除油膜杂质,用盐水洗净备用,备料,鸡心先川烫备用,先把葱段、蒜片、姜片、辣椒爆香,加入鸡心后,放酱油、酱油膏、米酒拌炒,加开水后小火收汁,起锅后加入香油就相当美味了。
彩椒爆炒鸡心:把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干红辣椒切丝。鸡心片用料酒、淀粉、少许盐抓匀腌5分钟,锅内放油烧热,放入蒜姜和干椒丝爆香。放入切好的鸡心翻炒至八分熟,再放入切好的青红椒继续翻炒几下,至红椒断生,加少许盐,酱油,继续翻炒均匀,出锅前放几滴香油即可
干煸鸡心
鸡心的做法有很多,具体还是要看个人喜欢怎么吃,其中干煸鸡心就受到一部分人的喜欢,那么干煸鸡心怎么做呢?
鸡心用水清洗干净,控干水分,切成十字花(在鸡心的中间切一刀,不要切断根部,然后在切成半的两面上再切一刀)。把切好的鸡心放入开水中焯一下,入锅30秒钟捞出,用水清洗干净(血水和沫子),沥干水分,备用。红辣椒用水清洗干净,控干水分,装盘备用。切好葱,姜,蒜,备用。
锅内放入油加热,油热后放入花椒爆香,然后放入鸡心煸炒。煸炒至鸡心没有水气后,放入葱,姜,蒜,翻炒,放入料酒,酱油,盐,然后放入红辣椒。红辣椒略翻炒一下,断生即可,放入味精,关火出勺即可。要知道鸡心对我们的神经有一定的好处,能够一定程度上起到镇定神经的效果。
鸡心多长时间熟
鸡心的味道是相当不错的,但不能吃到半生不熟的,不然容易拉肚子,通常鸡心多长时间熟呢?
鸡心熟的时间正常来说是三分钟,但每一种做法需要的时间都是不一样的。煮鸡心一般不建议将鸡心煮太长时间,鸡心翻炒的时间尽量保持在5分钟以内就可以了。这样时间做出来的肉类,尤其是动物肝脏,能够充分的保持营养不流失。保持口味嫩滑、鲜美。
比如洋葱炒鸡心:首先洋葱切丝,备用。鸡心洗净,处理干净,对半切开,备用。然后烧水,下鸡心煮至变色,捞出。锅中热油,放葱、姜、蒜、干辣椒炒出香味。下入鸡心翻炒片刻,待鸡心完全变色熟了后,放入洋葱翻炒,加入蚝油、生抽调味,洋葱变软就可以出锅了,这种做法鸡心熟的时间大概需要5分钟左右。
凉拌鸡心怎么做好吃
鸡心直接凉拌就很好吃了,当然是需要煮熟了才能凉拌,那么凉拌鸡心怎么做好吃呢?
先将鸡心切半后洗净,鸡心川烫后加入卤包+葱段+些许酱油煮滚后小火煮半小时,泡在卤汁里放凉(风味较佳),如果想马上吃的话可以烫熟后马上用冰水冰镇不使用卤包,加入拌酱、蒜头碎和姜碎拌匀后洒上葱花即可开吃。
注意鸡心剥除外层薄膜及血管后洗净,在心尖部分划米字形刀口,全部切好后放入沸水中汆烫,并加酒腌10分钟,捞出洗净,这样做的话能去腥,大多数人第一次煮鸡心要把鸡心的血水煮出来。第二次煮鸡心要煮出香味来,把鸡心的腥味煮掉,如果不这样做的话鸡心就会带有一股腥味。