爸爸妈妈开始发现宝宝趴卧时,肚子贴着床面或地板,而小手、小脚使劲挥舞,其实就是学爬的开始!
宝宝学爬进行式
当宝宝对身边的物品开始感到兴趣,并想伸手触碰时,伸长手、移动身体是很自然发生的行为,但最初宝宝四肢力量还不够,只能在原地挥动手脚或原地转圈,无法前进,也因为多数孩子手部力量会发展的比腿部还快,这时就会出现‘倒退’的可爱模样。
此外,当四肢力量左右不平均时,也比较容易爬爬翻翻,等到宝宝慢慢感受自己的力量、控制动作时,就能以匍匐之姿慢慢向前爬,接着,便能渐渐以双手支撑、双膝跪地并将躯干撑起,此时,爸爸妈妈可以利用孩子有兴趣的物品,诱导他向前爬行!爬的品质、姿势好,肌肉稳定度好,学走时也比较不会怕跨步姿势!
引导宝宝爬行注意空间够不够
孩子各方面学习的快慢,不仅和生理条件或天生气质有关,环境刺激也是一大重点,举例来说,天生就比较好动的宝宝,爬行的意愿也比较高,加上家里有足够的空间让他去爬,就可能比其他孩子更快学会爬。
通常宝宝从学爬到站立需要2~3个月的时间,而学爬的前提是宝宝的颈部发育成熟、手有足够的力气支撑上半身,如果宝宝开始出现‘想要爬’的行为时,必须营造足够宝宝爬行的安全空间,也就是说,不要把孩子锁在婴儿床或游戏床的小小空间里。建议腾出一个较大的空间,放些宝宝喜欢的玩具,诱发宝宝想要靠自己的力量移动身体,向前爬的动力。如果没有足够爬行的空间,只让宝宝待在婴儿床或游戏床里,可能就会先学会站而不会爬。
当宝宝具备学爬能力并准备好环境之后,当然还要配合宝宝的作息,在他吃饱睡饱、精神饱满的时候,通过有趣的互动方式,帮助宝宝学爬。如果孩子会爬了,也可以用一些会移动的玩具,在自然而然的状况之下,增加爬行的距离与速度。
宝宝多大可以学爬?
专家提醒,太早强迫宝宝学爬是拔苗助长,因为当他能力还不足够时,除了可能容易受伤之外,宝宝也会因为一直失败而产生挫折、排斥并对爬行产生抗拒。通常宝宝具备可以学爬的条件多在6个月大之后,因为此时颈部与上半身力量较足够,此时学爬会比较理想。