以便抹除时光的痕迹，挽救幽美的乳房曲线图，一些女士挖空心思了思绪，健身运动、推拿、整形美容等各种各样伎俩都派到了用途。殊不知，医疗美容权威专家劝诫说，一些欠佳的生活方式，才算是造成 乳房愈来愈小的罪魁祸首。
第一：蛋白摄入不够
不要吃油、不吃肉的减肥的方法或许能给你的屁股大出来，但也将会给你的乳房“缩水率”。摄入含有蛋白和人体脂肪的食品类，如蛋类食品、淡水鱼、猪瘦肉，花生仁、核桃仁、豆类食品等，才可以使细微平扁的乳房丰满起來。
第二：胸罩尺码不符合，配戴方式 不正确
很多女士买文胸试也不试就买回家，实际上，过小的文胸会危害乳房的生长发育，而长期性配戴过大的文胸又将会造成 乳房下垂。伴随着年纪的转变及其婚前婚后或创造前后左右，女性的乳房尺寸会产生变化，这时候购买文胸就需要调节码数，试过以后再买。
