1.长期站起
可别认为仅有坐长时间才会屁股不太好，站就一切正常了。错！站长时间，血夜不容易自远程控制处流回，会导致屁股供氧浓度不够，基础代谢不太好，另外还会继续给你的腿造成静脉曲涨的可怕状况。
2.吸烟、饮酒、晚上不睡觉
假如你觉得吸烟、饮酒、经常熬夜及压力大，又不需要屁股出马，跟臀形没有关系，那可就错！错！错！欠佳生活方式与臀形肯定有关系，血液循环系统不太好、新陈代谢欠佳、肌肉无力，要想有着丰硕圆滑的屁股，作梦。
3.常吃口重的饮食搭配
高热量食物、高糖度、口重，当代人的饮食搭配方式，是导致肥胖症的关键缘故。假如又不喜欢毛手毛脚，白肉日趋积累是理所应当的。
4.健身运动时穿三角内裤
健身运动时衣着薄薄的沒有承受力的三角样式內裤，年青时不知不觉中有何不妥，不需要直到年迈珠黄，你的屁股便会由于胶原纤维机构松驰，承受力不足而向地心坚定理想信念。
