鱼籽的做法 各种鱼籽的吃法都有营养

编辑:幻巧
发布时间: 2020-07-15 12:54:49
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  鱼籽的做法全集

  鱼籽,是鱼籽腌渍或干产品的通称。用大麻哈鱼卵生产加工做成的称之为红鱼籽;用鲟鳇鱼卵做成的为墨鱼籽。也有鲐鱼籽、黄鱼籽等。鱼籽的蛋白质含量高,人体脂肪多。服用时加调料和适当的水搅拌成粘稠后蒸、炒,也可做凉拌菜。

  干锅鱼籽

  主要材料:活鱼籽、鲜红色指天椒。辅材:姜、葱、蒜、小香葱、糖、盐、米酒、生抽酱油、醋、大骨汤。

  作法

鱼籽的做法

  ⒈鱼籽清洗沥干,用适当米酒、小量盐翻拌腌渍五分钟;

  ⒉生姜切成片、葱切大斜丝、蒜切成片、小香葱切末、朝天椒切割成2mm一小块;

  ⒊将腌渍好的鱼籽方微波炉加热用高火转3~五分钟,使其略微凝结变干;

  ⒋炒菜锅加点油烧开,生姜片、葱丝、大蒜炝锅,下朝天椒和微好的鱼籽煸炒,加生抽酱油适当,小量糖,大骨汤泡过鱼籽;

  ⒌倒进砂锅或别的锅仔类器皿文火咕噜至收汤;

  ⒍加小香葱末出锅就可以。

  双蛋鱼籽

  原材料:鱼籽50克、鸡蛋、3个松花蛋一个。食用油、盐、鸡精(味精)各适当,白胡椒粉少量。

  作法

  1.鱼籽煮开捣碎,松花蛋煮熟去壳切一小块。

  2.生鸡蛋打撒,添加盐、鸡精(味精)、白胡椒粉、鱼籽翻拌。

  3.炒锅下底油,放进打撒的生鸡蛋、鱼籽,再把松花蛋块摆放在生鸡蛋上,用小火煎透就可以。

  葱油炒鱼籽

  作法

  1、鱼籽清洗控干水;不必把外边塑料薄膜剥去;葱根切割成碎屑,绿茵茵裁成葱段;生姜切成片;

  2、锅烧热,加适当油,放进葱根碎熬葱油;至葱香四溢、葱根色调变深后,将葱碎捞起来;

鱼籽的做法

  3、生姜片资金投入锅中煸香,倒进鱼籽煸炒一分钟上下,使其掉色;烹入适当纯粮酒除腥提鲜;加适当生抽酱油、少量酱油、白砂糖、少量海鲜酱油将鱼籽炒散;

  4、加小半碗水盖上焖煮一会儿,加入味精,撒上葱段就可以起锅。

  之上便是网编给大伙儿解读的鱼籽的做法,期待能协助你,大家还梳理了大量技术专业的生活常识,让你不再为欠缺社会经验而觉得苦恼。

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