四物：川芎、羌活、赤芍、熟地各10克
四物汤如何做
作法：
1，用清小水泡洗一下，清理无需长时间。
2，装进纺布袋中，放到冷水中泡着，能够大前天晚上泡着第二天早上起来后连在泡的水一起煎，那样能够迅速的煎出汁。
3，放进锅中大火烧开，水开过之后，把火灾调小。熬料40-50分鐘。
4，煎好的四物汤，能够在煎时添加好多个大枣或是纯蜂蜜，口感更强。
四物汤如何做
四物汤，可一日服2-3次，服食前还记得要空肚，并且要将药液热一下，不适合冷服，最好是挑选在经期前持续服食3-五天或者生理期完毕后一周口服2次就可以。有经痛的女性能够试着一下哦，期待能协助你，此外欠缺社会经验的年轻朋友们能够个人收藏大家网址，一切在日常生活中的难题大家都能够协助你。
