香蕉奶昔
原材料：香蕉苹果两个，新鲜牛奶1袋(245ml)。
作法
1、香蕉苹果削皮切小段放果汁机里，或装进手摇摇摇杯，摇得的减肥奶昔实际效果也非常好。
2、将袋新鲜牛奶先放到电冰箱里冷冻，用时取下倒进果汁机或摇摇杯里。
3、起动果汁机，用点压的方法打汁，不必持续打汁。
香蕉苹果奶昔的做法
4、杯里无小块香蕉苹果，液體越来越粘稠就可以倒装备杯食之。
早饭减肥奶昔
原材料：香蕉苹果一个，草莓苗3-五个，低脂牛奶5汤勺，低脂肪原味酸奶225克。
作法
1、用搅拌装置将全部原材料拌和到粘稠。
2、倒进玻璃茶杯就可以享受了!
西瓜奶昔
原材料：甜瓜，酸牛奶。
作法
1.甜瓜挖到，去籽。
2.将去好籽的甜瓜放进搅拌器中，放进适当的酸牛奶，开启机器，拌和就OK了。
香蕉奶昔2
原材料：香蕉苹果2根，牛乳1袋，奶油奶酪适当。
作法
1.香蕉苹果削皮。
2.切割成段，最好等大的香蕉苹果段。
3.把切完的香蕉苹果段放进搅拌器内。
4.再添加一袋牛乳。
5.牛奶盒香蕉苹果放进一起后，盖好外盖。
6.用点摇的档，不必搅拌长时间，点摇2-3次沒有大颗粒物就可以。
7.搅拌好后的模样。
8.假如想多一些资味，能够先淋上奶油奶酪，我的好时巧克力酱。
9.交叉式浇上酱液。
10.随后用木签朝一个方位拌和，就可以如下图，小资情调味儿立增。
11.假如一次喝不上，能够放进瓶中，密封后电冰箱存储。
小技巧
大家如今买的小奶瓶大多数沒有外盖，并且很素，送礼不一定拿的便捷，那麼我们可以自身点一下就ok拉。找一张方形的好看隔纸遮住密封，以便相互配合朴素的设计风格，用细麻绳或是纸绳最好，捆缚住密封。在瓶的身上贴一个同类色或是同设计风格的封口贴装饰设计，既精致，还不易里边的液體蒸发或是过多的触碰气体。送礼也很适合的呦，简易的呦。
酸奶奶昔
原材料：青芒一个，红心火龙果一个，鲜尤酸牛奶150毫升。
作法
1、青芒一切两截，取下瓜瓤。
香蕉苹果奶昔的做法
2、红心火龙果一切两截，取下瓜瓤。
3、把青芒与红心火龙果肉一起放进多功能料理机，添加150毫升上下的自制酸奶。
4、接电源后拌和成苹果酱，装杯。一杯真实纯天然，身心健康的饮品完成了。
根据网编解读的香蕉苹果奶昔的做法，你知道吗?欠缺社会经验的年轻朋友们能够个人收藏大家网址，一切在日常生活中的难题大家都能够协助你。
