豆豉蒸排骨的作法
1.猪排骨清洗后,用冷水侵泡一会儿,除去鲜血清洗,控干水份
2.控干水份的猪排骨,加入白砂糖
3.再淋上芝麻油,放上生姜片,搅拌均匀,腌渍3到4个钟头
4.腌渍的猪排骨取下,放入拍扁的水豆豉和蒜碎;水豆豉无需剁碎,拍扁就好了,不然制成品实际效果不太好
5.直往猪排骨里,加入食用盐、白胡椒粉、米酒,搅拌均匀,腌渍15分钟
6.木薯淀粉加适当冷水,拌和成厚淀粉和面粉,将猪排骨装进去,裹上一层淀粉和面粉
7.所有裹上淀粉和面粉后,沸水上锅蒸三十分钟,撒上葱段和小米椒装点就可以
做菜方法
水豆豉无需剁碎,拍扁就好了,不然制成品实际效果不太好。
一、水豆豉是发酵食品 可补虚除烦
水豆豉是一种用大豆或大黑豆泡透煮熟、发醇做成的食品类,既可食,又可以当药。中医学觉得,水豆豉味辛、甘、有点苦,寒,归肺、肝胆经。可补虚除烦,用以发烫,畏寒头疼,心中心烦,恶心想吐欲呕等。
药理学觉得,水豆豉带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪和糖分,且带有身体需要的多种多样碳水化合物,还带有多种多样矿物和维他命等营养元素。研究发现,吃水豆豉有利于消化吸收、提高头脑、提升肝部祛毒工作能力等实际效果,还能推动身体基础代谢,消除血中内毒素,起清洁血夜功效。
除此之外,水豆豉还带有很多能融解静脉血栓的链激酶,含很多B族维生素和抗菌药,可防老年痴呆。
二、购买水豆豉要多看看 瓷器储存适合
水豆豉按原材料分“大黑豆水豆豉”和“大豆水豆豉”二种,以深褐色或棕褐色、美味爽口、咸淡适中、回甜化渣、具水豆豉独有豉香味者为宜。
取小量试品立即嗅其味道,或稍加温后再次嗅闻,良质酱制品具备酱香型和酯香味道,无别的臭味;次质酱制品的原有香味不浓,平平淡淡;伪劣酱制品有劣变味或异味等欠佳味道。
水豆豉在储存时,用瓷器容器密封性盛载为宜。那样可储存长时间,香味也不会释放掉。忌凉水侵入,防止水豆豉长霉霉变。