壮阳补肾的中药方剂
五倍子煎洗方
最先把20克的五倍子用慢火难熬半小时上下，再添加适量的常温水，趁水热的情况下，花十多分钟对私处开展清理，直到药温了以后，再将阴茎龟头侵泡在里面，记牢一定要等它温了以后哦。每晚做一次，一般十几天为一个疗程。
金锁固泄汤
桑椹子l5G、伏苓12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞l5G、生地黄l3g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、川芎12g、炒枣仁12g、生甘草5G。水煎服，日一剂。
补肾壮阳壮阳的中药
和睦丹
霪羊霍、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、首乌各等份。共为粉末，水泛为丸。日服3次，每一次6g，3-6g纯粮酒为引，3周为一治疗过程，重则2-3个治疗过程。吃药刚开始期内忌夫妻性生活十几天。
怎样壮阳补肾
1、饮食搭配关键以流食为宜，有时候适当的服用一些具备滋润作用的食材，比如蛋类食品、大骨头汤、莲籽及其核桃仁等。
2、宜进餐壮阳食物，如小鸟、羊肉、鸡脯肉、海龙虾、福美来、羊腰、小乌龟、泥鳅鱼、小河虾、鸡蛋、麻雀蛋、海叁、桑椹子、苋菜、姜片、蛇床子等。
3、宜填补锌，含铁较多的食材如杜蛎、牛羊肉、鸡肝、蛋、花生仁等。
4、应多食动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食材，如淮山药、银杏树、泥鳅、海叁、墨斗鱼、乌贼等。
补肾壮阳壮阳的中药
大家都了解，是药三分毒，因此即便是壮阳补肾的中药方剂中多多少少都是有一些不良反应，因此专家认为根据食材治疗法和茶叶茶治疗法来改进调养，实际效果会更为出色。
1、饮食疗法
淮山药：性平味甘，为中医学“佳品”之药，具备润肺、健脾胃功效，能益肾填精。凡肾亏的人，宜常之。
瑶柱：别称江珧柱。性平味甘咸，能补肾壮阳补阴，故肝肾阴虚者宜常食之。
板栗：温性味甘，除有健脾健胃消食功效外，更有补肾壮阳壮腰之功，对肾虚腰痛者，最合适服用。
枸杞：性平味甘，具备补肾壮阳护肝、益肾清目、壮骨筋、除腰疼，久服能延年益寿等功能。尤其是中老年女性肾虚的人食之最合适。
忌吃或少吃：荸荠、柿子饼、生萝卜、纯粮酒及烟草等.
补肾菜谱：赤小豆鲤鱼汤
用材：鲫鱼1斤，红小豆60克，姜15克。
制作方法：将红小豆挑去残渣，清洗。鲫鱼去鳞，去除内脏器官，清洗。葱切条，生姜切成片。将红小豆、鲫鱼、姜、葱、食盐放进炖锅内，放水2000ml，文火烧开后慢火炖熬至红小豆烂熟即成。吃鱼类喝粥。
2、茶疗
自然饮食疗法并不是万全之策，补肾壮阳也并不是一朝一夕之事，在大家我国，茶疗文化艺术具备十分悠久的历史，根据茶疗来补肾壮阳也遭受了众多补肾壮阳者的热烈欢迎，其缘故有三。
其一，对肾开展全方位的保养和调养，在平常食用中渐渐地对肾器、免疫功能等开展全方位的保养和调养;
其二，天然成份安全性没什么副作用，安全系数跟食材一样，可是见效時间却比单纯性饮食疗法快，能更强处理肾亏难题;
补肾壮阳壮阳的中药
其三，将人体调养彻底后，即便终止食用，也不会造成一切依赖感。
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