怀孕九个月的胎宝宝指标值以下：
胎长：46~50cm。胎重：2000~2800克。
五官：35周时，胎宝宝的英语听力已充足生长发育，对外部的响声现有反映。并且可以主要表现出喜爱或厌倦的小表情。
胎宝宝姿态：第34周，胎宝宝应当早已为孕妇分娩搞好了提前准备，将人体变为头位，即头朝下的姿态，头顶部早已进到盆骨。
宝宝胎动：第35周，宝宝胎动每12小时在30次左右为一切正常，假如宝宝胎动过少(低于20次预兆胎宝宝将会氧气不足，低于10次胎宝宝有生命威胁)。
四肢：胎宝宝这时人体正圆形，人体脂肪比较丰富多彩，肌肤的皱褶、毳毛都相对性降低。肌肤呈暗红色，指曱长到手指尖位置。来到36周，胳膊肘、脚丫和头顶部将会会清晰地在你的腹腔突现出去。
人体器官：男孩子的男性睾丸早已降至阴襄中，女生的大阴唇已突起，上下紧贴着一起，生殖器官内脏器官已生长发育齐备。第33周，胎宝宝的呼吸道、消化道己经完善。第35周，胎宝宝肺脏生长发育已基础进行，生存的将会。
温馨提醒：到怀孕九个月的情况下胎宝宝各系统发育较健全，生存力较强，这时的早产婴儿容易生存。但是准妈妈還是要留意预防早产，假如发觉哪儿难受，一定要立即到靠谱的人流医院做检查。
怀孕九个月病症
腰 痛
孕妈妈们在孕期基本上全部的人都是在不一样环节产生腰疼的状况。这一状况经常产生于孕妈妈的 人体长胖的情况下。孕妈妈也将会在散散步、低头、举重物，站起或过多运动后觉得腰疼。要举物品和低头要需注意。要保证姿态恰当，举物品或低头时，要从膝关节学起，维持背部的伸直。 你能用敷热、歇息和止疼药，如，用乙酰氨基酚(泰诺，tylenol)来治疗腰痛。特别制作的怀孕束腹带可有适用腹腔的功效。要操纵你要的休重，参加一些轻度的健身运动，中游水、散散步和骑健骑机。当歇息或睡觉的时候，要侧睡。
频尿、憋不住尿
胎儿头位降低，被压迫膀光，造成 孕妈妈的尿频尿急状况加剧，经常有尿意。
腹胀、严重便秘
因为孕妈妈的运动量降低，他们的肠胃的肠蠕动也相对性缩小，因此导致食材的沉渣在孕妈妈的肠内等待时间长，引起导致严重便秘，乃至造成痣疮。
浮肿
孕妈妈在这段时间里会手和脚，腿等出現浮肿的状况，因此，孕妈妈们要留意水的摄取状况。针对浮肿状况强大的孕妈妈，要立即到医院门诊去医院。
吸气转变
孕妈妈们在孕期时经常觉得呼吸困难，来到第三十六周的情况下，孕妈妈们前一时间范围的呼吸不畅在本环节刚开始减轻。
早孕反应
孕妈妈们食欲会缩小，它是因为来到怀孕后期，导致了孑宫变彭大，被压迫了孕妈妈的胃，使食欲缩小，食欲不佳，吃完一点就觉得饱了。来到这一环节，这类失效子宫收缩会经常会出现，且頻率愈来愈高。
面部黄褐斑
孕妈妈们在孕期的情况下脑垂体促黑素细胞生长激素很多出現，造成 孕妈妈的皮肤粗糙，有一部分孕妈妈的脸部会生出对称性淡黄色软斑或黑斑。 不必担心，妊娠斑会在孕妇分娩后自主消散，且不用医治。
小结：在孕妈妈怀孕九个月的情况下，会出現一下病症。腰疼的状况，腹胀、严重便秘，频尿、憋不住尿，浮肿，呼吸不畅在本环节刚开始减轻。食欲会缩小，面部黄褐斑这些。
怀孕九个月吃什么食物
怀孕九个月时维他命、蛋白、钙、铁等必须填补的。这时孕妈妈每日应摄入80~100克的蛋白质食物，食材来源于以鸡脯肉、鱼类、虾、猪瘦肉等为好，还可适度多吃一些海鲜产品。人体脂肪也必须适当填补，应确保每日正餐(谷物)400克上下，食用油也是必不可少的。另外还必须留意填补一些营养元素，在其中水溶维他命以维生素b21更为关键。当月假如维生素b21摄取不够，易造成恶心呕吐、怠倦、体乏，还可危害孕妇分娩时宫缩，使分娩过程增加，孕妇分娩艰难。
此外也要重视铁与钙的填补，胎宝宝肝部以每3天mg的速率存储铁，直至储存量达到300~400mg。这时铁摄取不够，可危害胎宝宝身体铁的储存，生完孩子易患贫血。钙的填补，胎宝宝身体的钙一半之上是在怀孕期间最终2个月存储的。如这一孕月里钙摄取量不够，胎宝宝就需要使用孕妈人体骨骼中的钙，将会会使孕妈妈产生软骨病。不但如此假如钙的摄取不够得话，会造成 胎宝宝骨质疏松症、牙发育不全及其佝偻病症状的出現，针对新生儿出生后的发展是极不好的。
针对铁的来源于可分成，来自小动物与绿色植物，但这彼此之间是有差别的。从小动物例如鱼、肉、贝壳类和禽畜得到的铁是亚铁血红素铁，是有利于被身体消化吸收的。而来自于非动物类的铁，如墨绿色蔬菜水果、豆类食品、加强吐司面包、谷类和干果类的铁归属于非亚铁血红素铁，必须在一定标准下才可以被身体消化吸收。因此在铁的填补上能够根据之上方式开展填补。
钙的填补能够根据下列食材开展填补，虾米皮、稻米、小麦面粉、西兰花、酸奶、牛羊肉等。
而以便有利于钙、铁的消化吸收、还特别注意填补维生素D、维他命D和维他命C，因此各种各样新鮮蔬菜和新鲜水果应留意摄取充裕。
在填补各种各样营养成分的另外，还必须留意的是这时孕妈妈不益吃过度油溶性的食材，在饮食搭配应该尽可能维持口味淡可口，不容易让孕妈妈出現恶心呕吐恶心想吐的状况。
小结：在怀孕期间第九个月的情况下，是一个很重要的阶段，各种各样营养成分的配搭必须平衡的另外，也要把握好量。过多得话会造成 宝宝体重过大不利生产制造，不够得话又会危害宝宝发育的一切正常必须，危害胎宝宝的生长发育与身心健康。因此这一时期的孕妈妈在饮食搭配应该留意，饮食搭配要平衡，少吃多餐，以口味淡主导。
