一、孕妈妈胃疼怎么办-精神胜利法
胃疼发病时一定要控住。勤奋憋住痛疼，镇静地坐着桌椅上，随后迟缓地调身，渐渐地把气吸进不可以再吸，随后再渐渐地出气，这般不断10到二十分钟上下，痛疼就缓解或终止。
二、孕妈妈胃疼怎么办-释放压力腹腔
胃疼的情况下，尽可能把传动带松掉，那样能够确保胃气商品流通畅顺，让腹腔舒适一点。经常胃痛的人，平时尽可能穿舒服比较宽松的衣服裤子，以防止腹腔受力。
三、孕妈妈胃疼怎么办-吃点物品
胃疼经常是由于挨饿造成的，这个时候如果有软塑食材得话，吃一点，例如吐司面包、曲奇饼干等是很有用的，但不必喝纯牛奶，也不必吃硬的物品。平常能够买一些苏打饼放到办公室桌子里，以便有备无患。
四、孕妈妈胃疼怎么办-给点溫暖
脾胃虚寒的人经常是由于受了冷的食材的刺激性而发病的，这个时候喝些开水，或者用暖手袋敷一会儿胃里，实际效果也是较为显著的。
五、孕妈妈胃疼怎么办-穴道治疗法
揉内关穴
内关穴位于手腕子正中间，间距腕横纹约三横指(三个手指头闭拢的总宽)处，在两筋中间选穴。用大拇指揉按，精准定位转圈圈36次，双手更替开展，痛疼发病时可升至200次。
点按足三里
足三里穴位于膝关节边界下三寸(等同于四个手指头闭拢的总宽)，在踝关节和腓骨中间。以双手大拇指端部点按足三里穴，平常36次，痛时可揉200次上下，技巧可略重。
揉按腹腔
双手交叉式，男左手在上，右手在下;女右手在上，左手在下。以肚脐眼为管理中心揉按腹腔画太极图，顺时针方向36圈，反方向36圈;此方法可止疼消胀，提高胃口。
六、孕妈妈胃疼怎么办-运动疗法
双膝跪地，从膝关节到脚指头必须触碰到路面，上身维持站立，两手当然松驰。迟缓坐着，直至休重彻底压在脚裸上，两手当然放到膝上，维持吸呼。维持该姿态约三十秒，释放压力后再将上身往前倾。反复做3～5次。该姿势有利于清除腹胀、肠胃综合症(如胃肠痉挛、拉肚子等)，还可加强大腿内侧肌肉。
