脱干水平
一般缺水占休重占比低于5%为轻微脱干，5%～10%为轻中度脱干，超过10%为中重度脱干
双眼
眼圈稍有凹痕为轻微脱干，眼圈有显著凹痕则为中重度少水。如果是个月较小的小宝宝也能看前卤门，依照凹痕的水平可分鐘轻微、轻中度和中重度脱干。
排尿降低
显著降低为轻中度脱干，非常少或不尿为中重度脱干。
嘴唇干躁
唇、舌黏膜干躁为轻中度脱干，开裂为中重度脱干。
四肢
一般四肢凉为轻中度脱干，血压低或心搏骤停为中重度脱干。
肌肤沒有延展性，肌肤较凉
假如均一切正常将会为轻微脱干，假如肌肤延展性稍弱或肌肤稍凉为轻中度脱干，假如肌肤延展性较或肌肤冰冷为轻中度脱干。
精神面貌
一般精神不振或焦躁不安最少是轻中度脱干。
改正脱干
服食补液盐
父母应有目的地让小孩少量多餐饮用水或喝稀饭，提升喂奶频次，饲养稀释液奶或口服补液盐。口服补液盐是世卫组织强烈推荐的医治小孩腹泻脱水的最好方式 ，且安全性合理。
家庭装自做补液盐
1.米汤加盐内服输液秘方
做法一：取500毫升米汤加1.75g食用盐配备;
做法二：将25克炒米粉、1.75克食用盐和500毫升水添加锅中煮5～8分钟就可以。
服食方式 ：自拉肚子刚开始服食，防止脱干1公斤休重食用40～60ml，轻到轻中度脱干1公斤休重食用60～80ml，于4～6钟头口服完，之后随时随地内服，能喝是多少喝是多少。
2.糖盐水内服输液秘方
做法：将500毫升冷水、白砂糖10克、精盐1.75克，烧开后服食，服食方式 参照所述秘方。
