维生素E，也被很多人称为维生素E，是人体重要的必需营养素。维生素E是一种脂溶性维生素，西医也称生育酚，是人体必需的抗氧化剂。那么维生素E有哪些功能呢？
维生素E的作用
如前所述，维生素E具有很强的抗氧化作用，对女性朋友有很好的美容养颜效果。它还能起到延缓衰老的作用。比如中老年人为了延缓衰老，经常服用维生素E。长期服用，可以明显看到细纹淡化，皮肤感觉更加细腻。维生素E是孕妇在孕期必须服用的一种营养保健品。它的作用不仅是补充孕妇所需的营养，还能防止流产。对于中老年人来说，它仍然是一种很好的血管扩张作用，所以经常被推荐给患有心血管疾病的中老年人。
维生素E还有抗不孕的作用。服用维生素E可以促进分泌细胞，促进精子的产生和活动，增加卵巢功能，对增加男女受孕几率都有很好的效果。对于想要备孕的夫妻，多摄入维生素E，增加怀孕的几率。同时也可以在孕期多吃维生素E，可以预防习惯性流产和先兆流产。
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