槟榔对于北方人来说，很多人都比较陌生，但是对于南方人来说，很多人都比较喜欢吃槟榔，也是比较受欢迎的食物，但是需要注意的一点就是吃槟榔也会有好处和坏处，我们在吃槟榔的时候一定要注意，具体的吃槟榔的好处都有哪些呢，我们了解一下。
吃槟榔的好处
饭后去吃槟榔对于下气消食祛痰有非常不错的帮助，所以吃槟榔是有一定好处的，而且槟榔有杀虫效果，对于有蛔虫病等有一定的预防效果，而且吃槟榔跟吃辣椒差不多，可以去刺激全身发热，有一定的驱寒保暖的作用，另外槟榔对于治疗青光眼或者血压增高等疾病也有一定的辅助治疗的作用，但需要注意的是吃槟榔虽然有一定的好处也会有一定的坏处。
现在我们对于吃槟榔的好处有了一定的了解，具体的吃槟榔的时候有可能会导致坏处，很容易会导致牙周组织受到影响，因为槟榔的纤维比较粗硬，很容易会给牙周膜带来伤害，出现牙龈发炎或者牙龈发肿等情况，另外还会对口腔粘膜带来一定的影响，而且本身冰冷的口味是比较土独特的，很多人服用之后还有可能会出现头晕眼花，呕吐等情况，这时候我们一定要去注意吃槟榔的时候，不能过多的去食用，成年人建议每天20克的槟榔就可以。
