拥有一对挺拔饱满的胸部是每个女人的梦想，特别是已经生育完的妈妈们，就更想好好护理自己的胸部了，那如何让胸变大呢？快跟着小编，一起来了解一下吧！
如何让胸变大
1.保持正确的坐姿
如果想让自己的胸变大，首先第一个就是要保持正确的坐姿，不能含胸驼背，不然再挺拔的胸看起来都是下垂的噢！
2.保持正常健康的体重
许多女性明明就已经很瘦了，却还继续减肥，而且是通过不健康的方式减肥，如节食等。过度减肥不仅会让胸部缩水，而且还会让你的抵抗力下降噢！而一些过肥胖的女性，由于自身脂肪过多，再加上地球的本来就有的引力作用，胸部自然会下垂的更快一些！
3.适当的按摩
适当的按摩不仅能够促进胸部的血液循环，还能减少一些胸部疾病的发生。所以按摩是可以让胸部变得更加饱满有弹性的噢！但这是个要长期坚持的，可不是按一次就能一劳永逸的！
4.戒烟
香烟中含有的不健康成分会让皮肤加快衰老，所以抽烟的女性如果不想自己的胸变下垂，就赶紧戒烟吧！
5.锻炼胸肌
适当做一些胸部扩展运动，修炼胸肌，这样是可以让乳房变得紧致有弹性的！
