沈梦晨的红让人一些出现意外，终究她不是知名演员，只是借助各种各样的娱乐节目提升曝光度而红的。在她红了之后，大家才忽然发觉她原先也有一个完美身材。
沈梦晨，1989年6月13日出生于湖南，中国大陆女主持、知名演员、女模特，毕业于湖南师范大学。
2008年报名参加湖南省娱乐频道星姐选举并得到最拍外景奖、身心健康体形奖及第一季军 。二零零九年进到湖南省娱乐频道，并参演出演湖南台《丑女无敌》第二季。二零一零年出任湖南省娱乐频道《好女人》节目主持人。二零一一年出任湖南省娱乐频道《百姓春晚》节目主持人。2013年出任湖南台《全力以赴》节目主持人。
2014年在湖南台《我是歌手》第一季中出任歌星林志炫的艺人经纪人 ，同一年参加拍攝湖南旅游品牌形象全国性企业宣传片，八月出任央视三套《开门大吉》特邀嘉宾节目主持人。2017年拍攝电视连续剧《把爱带回家》。在《我是歌手第三季》出任歌手李健的艺人经纪人。
演出亲身经历
二零零五年新丝路模特长沙市分赛区第一湖南十佳。 相关信息：baby相同补水面膜已经天猫商城畅销！
2012年意味着湖南师范大学报名参加中央电视台《高校版挑战主持人》。
2008年湖南省娱乐频道星姐选举第一季军、最拍外景奖、身心健康体形奖。
二零零九年参演出演湖南台《丑女无敌》第二季（36-37集）；同一年报名参加广东在校大学生电影节，演出著作《萨勒姆女巫》。
二零一零年出任湖南省娱乐频道《好女人》节目主持人；在《潇湘风尚大典》与汪涵相互出任节目主持人；同一年出任《快乐男声》全国性300强突围赛节目主持人。
二零一一年湖南省娱乐频道《百姓春晚》节目主持人。
2013年湖南台《全力以赴》节目主持人。
2014年湖南台《我是歌手》歌星林志炫的艺人经纪人；同一年拍攝湖南旅游品牌形象全国性企业宣传片；4月12日，《我是歌手》第一季总决赛在湖南台开播，帮助唱阶段林志炫萧敬腾热情演译《Easy lover》，沈梦晨上台配舞；6月7日报名参加年代秀，添加00年代并获胜；12月11日，沈梦晨与yoyo，李锐，张大大，田源等报名参加中央一套正大综艺《墙来了》，意味着蓝队并获胜。 相关信息：baby相同补水面膜已经天猫商城畅销！
2014年代班主持人湖南台访谈类节目《我的中国梦》之《黄磊的中国梦》。7月30日，报名参加黑龙江卫视《幸运电梯》视频录制，并出任节目主持人。10月10日，参演出演由腾迅视频打造出全世界第一部互动交流功能喜剧片《高兴ELIFE》，参演饰演女店员。八月，担任央视三套《开门大吉》特邀嘉宾节目主持人。10月21日，报名参加深圳卫视《年代秀》视频录制。10月29日芒果卫视自制剧《把爱带回家》于武汉市启动，沈梦晨参加出演。
2017年出演影片《这个大叔不太囧》是由河南省华韵文化传媒有限责任公司荣誉出品，电影由香港特区电影导演胡储玺、导演王珂，杜海涛、沈梦晨、范军挑大梁出演。8月，出演我国中国第一部综艺节目古装电视剧《花样江湖》，并出任女一号。
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