人们为了身体健康,会按照水果大全中的水果类型进行选择,其中山楂的功效是很多人都有一定的认识,为了使山楂的功效能够进一步的发挥出来,会和枸杞一起进行泡茶,那么山楂能和枸杞一起泡茶吗?
山楂能和枸杞一起泡茶吗山楂能和枸杞一起泡茶。山楂枸杞茶具有消食,促进消化预防食积的功效,同时还能活血化瘀,适合月经期小腹冷痛的人食用,而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用,两者结合,可以有效抗衰老,同时还起到美容的功效,最重要的是,山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果。
山楂枸杞茶的做法简单,山楂可以开胃消食、活血化瘀,增强人体免疫力,提高抗病能力,同时还能抗衰老,有调节血糖和血脂的作用。而枸杞则有着良好的滋补肝肾、润燥保肝、降压、降低胆固醇的功效,两者搭配成为山楂枸杞茶,成就了全能的滋补茶,倍受人们的欢迎。
山楂枸杞茶的可以帮助开胃消食、活血化瘀,同时还能增强人体免疫力,提高抗病能力,有抗衰老和调节血糖、血脂、胆固醇的功效。其次,因为枸杞的加入,可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效,同时还能护肝、降压、美容,因此山楂枸杞茶也受到很多女性们的青睐。因为枸杞的加入,让这杯山楂枸杞茶具有润血养肝的功效,更受上班族的推崇。
山楂的吃法山楂的吃法:
1、蜜山楂。原料:山楂、蜂蜜。做法:将山楂洗净,去掉果柄、果核、放在铝锅内,加水适量,煎煮至7成熟、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。冷却后放入瓶罐中贮存。用法:每天服用。功效:开胃、消食、活血化淤。治疗冠心病以及肉食不消、腹泻。
2、山楂蜜枣炖山。材料:280g山药、6个蜜枣、6个山楂、30g冰糖、适量蜂蜜。做法:山药去皮切滚刀块、蜜枣对切、山楂去核心切片。山药入锅中煮沸,至透明捞出备用。另起锅,加入适量水、冰糖、加入焯过的山药、蜜枣、山楂。然后大火煮开,转中小火慢炖,至汤汁粘稠,山药熟软关火。放至微热,加入适量蜂蜜调味。功效:健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖。
3、山楂银花汤。原料:取山楂30克,金银花6克,白糖20克。做法:先将山楂、金银花放在勺内,用文火炒热,加入白糖,改用小火炒成糖饯,用开水冲泡,日服一剂。功效:山楂有破气散瘀之功,银花有清热解毒之功效。二味同用,适用于风寒感冒患者。