孕妇为什么老放屁 怀孕后为什么老放屁啊

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发布时间: 2021-03-13 14:56:32
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  怀孕后为什么老放屁啊?孕期放屁是孕妈妈六大尴尬事之一。在怀孕的生理反应中,最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比一般人多,而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大,食物经过胃肠道的时间长,产生的气体也就会多些。

怀孕后为什么老放屁啊

  怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动,所以孕妇老放屁。

  女性刚进入怀孕的初期,如果是出现了肚子胀气,且有经常放屁的情况,这样考虑是不正常的,主要就能判断为女性可能是营养过剩,或者是营养不均衡,导致出现的身体内的消化不良。孕妇在怀孕初期出现了消化功能不良的情况,如果比较不放心的情况下是可以去医院的检查一下胃肠问题的,不过一般患者是可以通过饮食来改善的,饮食尽量要吃一些容易消化的食物。

  患者也可以通过一些觉得适合自己的食疗的方法来改善,改善肠胃并非难事,当然在孕早期要注意身体的营养的同时,不能忽视自己的胃,尽量要多吃一些果蔬,多喝开水,慢慢调整自己的肠胃。

  孕初期的女性一定要照顾好自己的肠胃,不能随便吃东西,辛辣和烧烤类的食物都是不可以乱吃的,肠胃混乱或者是消化不良,有可能会导致孕妇的便秘,如果出现了便秘就会比较麻烦了。

怀孕初期会胀气该怎么办 

 1、孕期应少吃多餐。避免胀气的第一步骤,要从饮食入手。专家认为,胀气时,胃部已经很胀了,如果又吃下很多食物,就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此,可采取一天吃6~8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。也不要光吃流质的食物,因为流质食物对于肠胃来说,并不好消化,最好选择半固体的食物,如奶酪等。

  2、怀孕期间宜多吃纤维素。怀孕期间可以多吃蔬菜、水果。怀孕期间宝宝需要大量蛋白质,淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物,需求量较少,也不用多摄取。另外,可以适当摄取糖分和淀粉,苹果和梨都是很好的来源,也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质,牛肉、鱼肉都是不错的选择。

  3、孕期多喝白开水。如果大肠内累积太多粪便,一直堆积,胀气就会更加严重,所以必须要有足够的水分,促进排便。建议孕妇多喝温水,不要喝冷水,这样会造成肠绞痛,并会使得子宫收缩。此外,气泡式、刺激性的饮料也要避免,汽水、咖啡、茶等都要少喝。

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